Вирус гриппа опасен, в том числе и тем, что постоянно развлекается и мутирует. Поэтому каждый год нас атакуют новые штаммы. При этом иммунитет, возникший, например, к гриппу типа А, совершенно бесполезен в случае встречи с типом Б, поэтому гриппом, только разного типа, можно проболеть весь сезон. Это печально и вряд ли входит в чьи-то планы, поэтому с недугом надо нещадно расправляться. Как именно — расскажут наши специалисты в области нетрадиционной медицины.
Вкусное лечение и профилактика
Елена Свитко, врач-натуропат:
ОТВАР. Если грипп на пороге, но еще не забежал в ваш дом, сделайте отвар-иммуномодулятор и пейте для профилактики вместо чая. Рецепт отвара прост: возьмите стакан овса, залейте 1,5 л воды и варите полчаса. Потом в кипящую воду добавьте по стакану клюквы, облепихи и шиповника (предварительно ягоды разомните). Дайте отвару покипеть еще минут 15—20, остудите до комнатной температуры, добавьте мед и пейте вместо чая весь день.
ЧУДО-ЧАЙ. Не стоит забывать и об имбире с лимоном: более мощного оружия против вируса у природы нет. К тому же такой напиток чистит сосуды и тонизирует не хуже кофе. Трем на мелкой на терке имбирь, к столовой ложке массы добавляем свежевыжатый из половины лимона сок и заливаем литром кипятка, остужаем и после этого добавляем ложечку меда. Пить такое средство можно в любое время дня.
ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ. Легко, просто и вкусно вирус можно остановить прополисным маслом. Звучит загадочно, а делается очень просто. Кусочек прополиса размером с грецкий орех на полчаса кладем в морозилку, а потом натираем на мелкой терке. К 200 г сливочного масла добавляем прополис и томим на водяной бане час. Потом даем остыть, добавляем 2-3 столовых ложки меда. Чтобы насладиться лечением сполна, ешьте это масло с черным хлебом.
Противопоказаний ко всем трем описанным средствам нет, но может быть непереносимость каких-то компонентов или аллергия на них. Так что на всякий случай посоветуйтесь с доктором.
Масло — в эфир!
Наталья Мацко, доцент кафедры нетрадиционной медицины Львовского медуниверситета:
О гриппе надо думать не после появления первых симптомов, а до них. Для этого есть очень приятный способ — профилактика с использованием аромамасел. Главные борцы за ваше здоровье — лимон, лаванда, эвкалипт. Они обладают антисептическими и противовирусными свойствами, убивают стафилококки и оказывают общеукрепляющее действие на иммунитет. Лимонное масло — мощный иммуностимулятор (в нем содержится витамин С), лавандовое, кроме антисептических обладает еще и потогонными свойствами, а эвкалиптовое активизирует бронхо-легочную систему.
ДЖИНН ИЗ ЛАМПЫ. Самый доступный способ поддержать здоровье дома и даже на рабочем месте — аромалампа. В нее наливаем чистую воду и добавляем по капле лимонного, лавандового и эвкалиптового масел. Любители принимать ванну могут разнообразить водные процедуры "ванно-ароматерапией". Однако важно знать, что масла не растворяются в воде, поэтому их надо сначала капнуть на морскую или пищевую соль, а уж потом бросать щепотку ароматизированной соли в ванну. Кстати, ароматическая терапия в ванне не только спасает вас от парящих вокруг возбудителей инфекций, но и расслабляет, снимает напряжение и стресс.
ЕДИМ ЭФИР. Эфирные масла можно принимать и внутрь, помня о том, что они растворяются только в меде, варенье, сливках и молоке. На чайную ложку меда надо капнуть по капле масел эвкалипта, лимона или бергамота. Принимать три раза в день до или после еды.
КОМПРЕССЫ. Для профилактики и лечения гриппа, а также для снижения высокой температуры хороши холодные компрессы. Рецепт компресса: 100 граммов водки + 6—8 капель масла бергамота или эвкалипта. Смочите этим раствором ткань, наложите ее на область икр, а сверху положите пергаментную бумагу. Через час снимите компресс.
МИМО БОЛИ. При головной боли на виски, затылок и середину мочки уха наносим и втираем по одной капле масла базилика, лимона, лаванды, мяты и гвоздики.
ДЫШИТЕ ГЛУБЖЕ. Дышать можно не только над картошкой: ингаляция с аромамаслами — отличный способ уберечься от гриппа. В горячую воду добавляем несколько капель лимонного масла. Оно не растворится в воде, но в ингаляциях это не важно. Дышим 10 минут. Также можно добавить масло лимона или эвкалипта в специальный медальон и носить на груди. Ароматерапия хороша всем, кроме одного: у качественного масла цена кусается. Настоящее масло не может стоить меньше 100 гривен за 10 мл, а покупать дешевые бесполезно, ведь от синтетических ароматизаторов, которыми напичканы псевдоаромамасла за 15—25 грн, никакой пользы быть не может.
Целебная рефлексотерапия
Дильбар Хамидова,невролог, рефлексотерапевт клиники "София Мед":
Наш организм — взаимосвязанная система: нарушение работы одного органа сразу дает сбой в энергетическом равновесии. Восстановить его можно с помощью методов рефлексотерапии, используя акупунктурные точки на коже. Через эти точки можно воздействовать на любой орган или систему, стимулируя или успокаивая их.
СИГАРЫ. Оказывается, некоторые сигары, а именно: полынные, чабрецовые и мятные, полезны для здоровья (по сути, это скрученные в трубочку листы лекарственных растений с противовирусными свойствами). Курить лечебные сигары запрещено; они нужны для того, чтобы прогреть точку, "включающую" иммунитет. Она называется Хэ-Гу и находится во впадинке между большим и указательным пальцем, если эти пальцы свести друг с другом. Подержите сигару над точкой 5—10 минут, ориентируясь на ощущения (должно быть почти больно). Когда почувствуете, что держаться нет больше сил — заканчивайте процедуру. А пока сигар под рукой нет, сделайте точечный массаж на точке Хэ-Гу указательным пальцем противоположной руки, сначала поглаживая, а потом растирая до тех пор, пока это место не покраснеет.
Для профилактики такой массаж следует делать ежедневно на обеих руках. Ослабленным болезнью людям рекомендуется не частить и делать массаж Хэ-Гу через день.
Главные темы