Денис Беспалов
Редактор разделов Политика и Экономика Исследователям удалось установить связь между сидячим образом жизни, расстройствами и попаданием чрезмерного количества соли в организм человека, передает "Ортодокс".
Всемирная организация здравоохранения рассказывает, что ежедневная норма соли составляет от трех до четырех граммов.
Если человек употребляет большее количество, то у него сильно могут ухудшиться процессы в сосудах мозга, а также в его более глубоких структурах.
Также люди, которые превышают суточную норму, с возрастом показывают более плохие результаты тестов памяти и интеллекта. Кардиолог Тамара Огиева утверждает, что полный отказ от соли также является вредным для организма, так как может привести к ухудшению метаболизма, и нарушить кислотно-щелочной баланс.
Эксперты также утверждают, что если пищевой рацион человека выбран правильно, и он не превышает ежедневную норму по приему соли, то его здоровью мало что угрожает.
Читайте также:
- Овощные чипсы менее полезны, чем обычные – исследование
- В Кабмине указали на серьезную проблему в Крыму
- Соль за проезд в маршрутках: новая российская пропаганда "взорвала" интернет
- Чем полезно сливочное масло
- Как сделать идеальный шашлык: советы от повара грузинского кафе
- Ученые узнали о необычном влиянии соли на организм человека
- Пасха 2017: как правильно собрать корзину
- Пасха 2017: обычаи, приметы и поверья этого дня
Главные темы