укр
Ольга Руднева
Забыть нельзя помнить
Главная Жизнь Новости медицины и здоровья
28 Марта 2014, 09:47  Версия для печати  Отправить другу
×
Украинцы жалуются на постоянные неврозы, а врачи советуют думать о хорошем (видео) http://www.segodnya.ua/img/article/5059/89_main.jpg http://www.segodnya.ua/img/article/5059/89_tn.jpg Здоровье В группе особого риска находятся женщины и дети

Украинцы жалуются на постоянные неврозы, а врачи советуют думать о хорошем (видео) Объектив

В группе особого риска находятся женщины и дети


По данным врачей, каждый второй житель страны ощущает тревогу из-за агрессивной информационной среды. Специалисты рекомендуют ограничить количество потребления негативной информации из СМИ, чаще отдыхать в спокойной обстановке и заниматься спортом.

Медики говорят, что в последнее время люди стали чаще обращаться за медицинской помощью с симптомами психического нездоровья. Специалисты утверждают – последствия этих симптомов могут быть серьезными. В группе особого риска находятся женщины и дети. Они сильнее подвержены неврозам или истощению организма из-за переживаний. Чтобы защититься от негативной информации из СМИ, специалисты советуют ограничить ее количество. То есть – избегать разговоров о политике на работе и поменять свое отношение к происходящему. При первых симптомах депрессии и тревожности специалисты рекомендуют "проветрить голову" – то есть вытеснить негативные мысли. В этом поможет общение с близкими, занятие спортом, просмотр фильма, чтение детских сказок, хобби или увлеченность работой. Еще один действенный метод – побыть в тихой обстановке.

Читайте также:
Почему нужно есть орехи
В Харьковской области переселенцев из Крыма ждут на турбазах и в селах
Балута уволил "правую руку" Добкина


×
Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter
Источник: Объектив
Вы сейчас просматриваете новость "Украинцы жалуются на постоянные неврозы, а врачи советуют думать о хорошем (видео)". Другие Новости медицины и здоровья смотрите в блоке "Последние новости"

Добавить комментарий:

Ваш комментарий (осталось символов: 1000)
Правила комментирования на сайте Сегодня.ua
Подписка: