Анна Ковпак
Редактор Очистка языка способна освежит ваше дыхание лучше любой пасты или зубной нити. Все потому, что на языке скапливается в 50 раз больше налета, чем на зубах и именно он причина неприятного запаха, пишет Домашний очаг.
Поэтому, почистить зубы и оставить язык нетронутым — то же самое, что протереть влажной губкой вокруг мусорного ведра и не вынести его.
При этом полоскания рта помогает, но всего на несколько минут. Лучше, все-таки удалять налет, а не маскировать его.
Как правильно его чистить
Специальное покрытие на зубных щетках и скребки зачастую помогают всего на 40%, потому что не могут достать и обработать все места, а также вызывают рвотный рефлекс.
При этом есть обычный способ с помощью чайной ложки. Она не должна быть слишком большой и острой. Проведите языком по кромке ложки, на кромке не должно быть заусенцев и она не должна обрезать вам язык.
Чайной ложкой, не сильно надавливая, проведите по центру от корня языка к его кончику, снимая налет. Смойте его с ложки и повторите процедуру по краям.
После чего можно чистить зубы зубной пастой и радоваться свежему дыханию.
Читайте также:
- Как нужно вести себя в морозы
- Тонкая талия за месяц: ТОП-6 упражнений
- Почему полезно плакать: слезы защищают и увлажняют
- Как изменить жизнь к лучшему: 9 утренних привычек
- Как секс влияет на органы дыхания
- Как расслабиться за 5 минут: 23 надежных способа
- Какие признаки указывают на то, что вас разлюбили
Главные темы