37-летний британец Чарльз Пласк, который еще год назад весил более 200 килограммов, сделал, казалось бы, невозможное. Мужчина сбросил больше трети своего веса и смог принять ванну впервые за 20 лет. Заняться своим здоровьем Пласк решил после того, как у его близкого друга выявили рак, сообщает Metro.
"Я узнал, что мой друг серьезно болен и пообещал себе заняться своим здоровьем, однако это была не единственная причина", — рассказал Пласк, который много лет носил верхнюю одежду размера 8 XL.
"Однажды ночью я встал с кровати и услышал неприятный хруст в районе коленей. Я страшно перепугался. Оказалось, мои коленные чашечки начали трещать под натиском моего веса", — отметил британец.
Врачи предлагали Пласку несколько радикальных операций на желудке, а также липосакцию, однако британец решил похудеть здоровыми методами. Он выбрал комплекс упражнений в сочетании с не слишком строгой диетой, которые со временем принесли невероятные результаты. Недавно Чарльз смог впервые за 20 лет принять ванну.
"Это такая обыденная вещь, однако мне она была недоступна – я не помещался в ванной. Еще мне приходилось покупать несколько мест в салоне самолета, одного было мало", — заявил Пласк.
Британец благодарит за помощь своих друзей, родственников и девушку.
"Я думал, что всю жизнь проживу один, однако внезапно у меня появилась подруга, которая смогла разглядеть во мне любящего человека. Я невероятно счастлив", — сказал Чарльз.
Читайте также:
- Канадский психолог Лиз Бурбо подробно объясняет причины лишнего веса
- Ученые подсчитали опасное для здоровья увеличение веса
- Американские ученые выяснили, что алкоголь поможет избавиться от лишнего веса
- Парень обозвал девушку жирной коровой: она похудела на 60 кг и вышла замуж за другого
- Семь секретов, как оставаться в форме без диет
Главные темы