На протяжении всей беременности певица не давала волю аппетиту – исключила из питания жареное и воздерживалась от жирной пищи.
"Диетолог составил для меня специальное меню – сбалансированное, только из здоровых продуктов, – рассказала Настя. – Малыш получает самые важные витамины".
Уже через месяц после родов артистка планирует выйти на сцену – такая система питания поможет ей вернуться к идеальным формам в максимально короткий срок.
Читайте также:
Реклама
Реклама
После четырех месяцев войны, никто из нас не в порядке
Париж. Франция
3 – 7 июля
Маями. США
14 – 21 июля
Нью-Йорк. США
9 – 14 сентября
Лондон. Англия
16 – 20 сентября
Милан. Италия
20 – 26 сентября
SaveUa
Связывает волонтеров с людьми, которым нужна помощь
Убежище для украинцев
Для нуждающихся в убежище переселенцев
Нам по дороге
Кто ищет автомобиль, чтобы выехать в другой город
Жгут 2.0.
Как оказывать первую медицинскую помощь
Готов ко всему
Практические советы по выживанию и обороне
Убежища Киева
Ближайшие укрытия в режиме реального времени (столица)
Будь в безопасности! Эвакуация
Актуальная ситуация на границах и информация для переселенцев
Главные темы