Тренер киевского "Динамо" по физподготовке Борис Пайрек рассказал о травмах в клубе и способах борьбы с ними.
- Недавно провели FMS (Functional Movement Screen) тестирование. Оно состоит из семи этапов, каждый из которых оценивается максимум тремя баллами. В "Динамо" лучший показатель у Александра Шовковского – 19 баллов из возможных 21. То есть у нашего вратаря наименьшая склонность к травмам. Возможно, для болельщиков это выглядит несколько странно, но это результаты, которым нет оснований не доверять.
Больше всего травм осенью и зимой, когда погода прохладная, поля становятся тяжелыми и влажными. В этот период больше внимания уделяем профилактике, закачиваем определенные группы мышц, которые в этот период наиболее уязвимы.
Читайте также:
- Жены игроков "Динамо" посетили детский дом в Новоград-Волынском
- Английские клубы предлагают за Теодорчика 12,5 миллионов евро
- "Волынь" просит ФФУ разрешить болельщикам посетить матч против "Динамо"
- Мирча Луческу подписал для "Зенита" 17-летнего воспитанника киевского "Динамо"
- Украинские фанаты подрались с португальцами перед матчем "Динамо" в Лиге чемпионов
- Эксперимент в Лиссабоне: как в столице Португалии помнят украинских игроков "Бенфики"
- "Бенфика" – "Динамо" – 1:0, обзор матча