укр
Главная Мировые новости
3 Января 2014, 03:45  Версия для печати  Отправить другу
×
Морская рыба поможет сохранить молодость — ученые http://www.segodnya.ua/img/article/4865/44_main.jpg http://www.segodnya.ua/img/article/4865/44_tn.jpg Мир В продукте содержится вещество, замедляющее старение
<p>Рыба продлевает молодость. Фото: buterbystro.ru</p>
Рыба продлевает молодость. Фото: buterbystro.ru

Морская рыба поможет сохранить молодость — ученые

В продукте содержится вещество, замедляющее старение

Употребление морской рыбы и регулярные занятия физкультурой в значительной степени замедляют старение и уменьшают вред, который стресс наносит организму. Таковы результаты исследования, выполненного учеными из Университета Огайо, пишет e-news.com.ua

Процесс физиологического старения характеризуется укорачиванием фрагментов ДНК (теломеров), что приводит к развитию болезней сердца и преждевременной смерти.

В исследовании было обнаружено, что теломеры длиннее у тех людей, в организме которых присутствует достаточное количество полиненасыщенных жирных кислот Омега-3. Это объясняется тем, что теломеры очень восприимчивы к процессу окисления, а кислоты Омега-3 в свою очередь уменьшают воспаление, замедляя таким образом старение клеток.

Так, в целях предотвращения старения клеток, рекомендуется 2-3 раз в неделю есть морскую жирную рыбу. Также влияние стресса на человеческий организм помогут снизить регулярные физические тренировки.

Читайте также:
Ученые придумали замену шприцам
Синий свет способствует концентрации ума получше кофе - ученые
Ученые создали "эликсир молодости", который работает на мышах
15 простых способов "перезарядить" мозг
Курение влияет на ДНК и может сказываться на будущих поколениях - ученые


×
Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter
Вы сейчас просматриваете новость "Морская рыба поможет сохранить молодость — ученые". Другие Мировые новости смотрите в блоке "Последние новости"

Добавить комментарий:

Ваш комментарий (осталось символов: 1000)
Правила комментирования на сайте Сегодня.ua
Подписка: