Почему трескаются губы

Сухие, потрескавшиеся губы – это не только болезненные и неприятные ощущения, не только удар по нашей красоте, но и потенциальная опасность заражения всевозможными вирусами, грибками и инфекциями, пишет "Ортодокс".

Как известно, лучшая борьба с проблемой – это ее предотвращение. Однако для того, чтобы губы не трескались, необходимо понять, почему это происходит? Предлагаем вам 7 основных причин появления этой проблемы.

1. Холодная погода

Деоккупация юга страны – как украинские военные отвоевывают территории

Запрет на передвижение по стране для военнообязанных – все детали

Ракетные удары по мирным украинским городам - июль 2022

Ядерный терроризм россии

Во время холодных сезонов, особенно зимой, трескающиеся губы – распространенное явление, а все – из-за понижения влажности и слишком сухого воздуха.

2. Отсутствие или недостаточная защита губ

Если за губами не ухаживать, как следует, они непременно будут трескаться. Поэтому лучшие друзья ваших губ во все сезоны – специальные увлажняющие бальзамы и хорошие кремы от загара, даже в зимний период.

3. Неверный выбор зубной пасты или губной помады

Выбирая себе зубную пасту или помаду, тщательно проверяйте их состав. Многие пасты содержат лаурилсульфат натрия (SLS), часто вызывающий сухость кожи губ и трещины на ней. К тому же результату приводит и пищевой антиоксидант пропилгаллат, который можно найти в составе многих губных помад.

4. Постоянное облизывание губ

Безусловно, слюна увлажняет губы – но ненадолго, ибо затем, вместе со слюной, с поверхности губ испаряется вся влага. Поэтому облизывание губ ведет к еще большему их высыханию, а значит, к ухудшению проблемы с трещинами губ, а не к ее решению.

5. Дегидрация губ или всего организма

Кожа губ, в отличие от большей части остальной поверхности нашего тела, не имеет сальных желез, поэтому и высыхают так быстро. Слишком сухие или потрескавшиеся губы могут быть также симптомом общей дегидрации организма, поэтому пейте ежедневно побольше воды.

6. Дыхание через рот

Когда вы дышите через рот, воздух постоянно проходит по коже губ, естественным образом высушивая ее. Это нужно учитывать особенно в периоды насморка, когда дыхание через нос затруднено. Поэтому во время болезни нашим губам нужно повышенное внимание и постоянное увлажнение специальными бальзамами.

7. Переизбыток фруктов и витаминов

А вот об этой причине трещин на губах мало кто знает. Как известно, все хорошо в меру, поэтому, в погоне за здоровым образом жизни, стоит учесть, что сок цитрусовых сушит губы, а переизбыток витамина А тоже может привести к трещинам и шелушению кожи губ.

Так что дышите носом, пейте вдоволь воды, соблюдайте меру в потреблении цитрусовых и витаминов, тщательно выбирайте зубную пасту и губную помаду, не облизывайтесь слишком часто, а главное – не забывайте о регулярном увлажнении губ с помощью спасительных бальзамов. И тогда ваши губы всегда будут мягкими, нежными и прекрасными.