Денис Беспалов
Редактор разделов Политика и Экономика Возраст 30 лет врачи называют переломным, ведь после этого рубежа организм начинает активнее стареть, замедляется выработка гормонов, да и метаболизм приостанавливается, пишет "Ортодокс".
В связи с этим врачи советуют активнее заниматься своим здоровьем. Особенно, если вы рано начали работать. В этот период желательно сдавать анализы на гормоны. Да и вообще плановые осмотры у врача стоит проходить чаще.
А вообще, чтобы меньше обращаться к врачам, стоит после 30 уменьшить количество калорий и ежедневно минут по 20 заниматься спортом. Отдыхать нужно не более 8 и не менее 7 часов в сутки.
Читайте также:
- В Запорожье спасли горе-самоубийцу
- Аппендицит у детей можно вылечить антибиотиками – исследование
- В Охматдете могут закрыть отделение для онкобольных детей – врачи
- В Запорожье молодая женщина выпала из окна многоэтажки
- Медики скрыли массовое отравление детей в Харьковской области – прокуратура
- Медреформа в Харькове: выбор врачей и ярмарка семейных докторов
- Глаза видят все лучше: днепровским врачам удалось сохранить зрение британскому фотографу
- Черкасские больницы переходят на электронную систему учета
- В Краматорске родители обвинили врачей в гибели ребенка
Главные темы