Завтрак в кружке: омлет с овощами, зеленью и фетой

15 Февраля 2018, 09:59

Такой омлет готовится в микроволновой печи

Омлет в кружке Фото: pinterest.com
Омлет в кружке Фото: pinterest.com

Если вы все время опаздываете и не успеваете позавтракать перед выходом, возьмите на заметку этот простой и полезный рецепт. Всего за три минуты вы приготовите шикарное блюдо с овощами, яйцами, сыром и зеленью. 

Омлет в кружке

Ингредиенты:

  • 2 яйца
  • 1 столовая ложка кубиков запеченного или жареного красного перца
  • 1/4 чашки измельченного шпината
  • 1 столовая ложка сыра фета
  • 1 чайная ложка нарезанного зеленого лука
  • Молотый перец по вкусу

Рецепт приготовления:

1. Смажьте чашку, пригодную для микроволновой печи, растительным маслом. Это удобно делать с помощью силиконовой кисточки.

2. Разбейте яйца в чашку и тщательно взболтайте вилкой.

3. Добавьте красный перец, шпинат, раскрошенную фету, зеленый лук и молотый перец по вкусу. Аккуратно перемешайте.

4. Поставьте кружку в микроволновую печь и готовьте на высокой мощности в течение 1 минуты и 30 секунд.

5. Достаньте кружку и подавайте омлет вместе с поджаренным хлебом.

Напомним, ранее сайт "Сегодня" писал, как приготовить французские крепы с вишневым соусом. Мы также делились рецептом пышного омлета от Евгения Клопотенко.

Смотрите видео, использовать микроволновую печь в хозяйстве:

Источник:

"Сегодня"

Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter

Загрузка...
Загрузка...