Восемь поводов чаще целоваться: какую пользу здоровью приносят поцелуи

Важность поцелуев для отношений сложно переоценить. В мире утвердили даже особенный День поцелуя, который, кстати, празднуется в июле. Но на самом деле поцелуй это не только один из способов выразить чувства: по своему воздействию на организм его можно назвать даже лекарством, ведь он является профилактическим средством ряда нарушений в работе организма.

Обратите внимание: если вы не настолько страстны, как люди в вашем окружении, с вами все в порядке — просто ваше личное пространство пошире, чем у них. Но если вы воспринимаете поцелуи, как "лобызания" — то, скорее всего, в вашей жизни были не очень приятные ситуации, породившие отвращение к такому проявлению чувств. И в этом случае стоит разбираться, почему вы лишаете себя и близкого человека поцелуев, и лучше — со специалистом.

Если вы целуете ребенка, то получаете не все из указанных ниже эффектов от поцелуя. А если цемки достаются вам от знакомых или их целуете вы — происходит выброс в кровь только гормона удовольствия от того, что вы рады их видеть.

Деоккупация юга страны – как украинские военные отвоевывают территории

Запрет на передвижение по стране для военнообязанных – все детали

Ракетные удары по мирным украинским городам - июль 2022

Ядерный терроризм россии

Полный спектр полезностей имеет лишь поцелуй со второй половинкой. Потому целуйтесь почаще! Ведь, согласно статистике, лишь молодожены или те, кто переживет букетно-конфетный период, целуются порядка 8—12 раз за день, а люди, живущие вместе больше 5 лет, в 4—6 раз реже. А уж среди тех, кто имеет внушительный стаж супружества, около 15% не могут даже вспомнить, когда делали это в последний раз. Так что сегодня — отличный повод наверстать упущенное, и не сбавлять темпов впредь.

Итак, разберемся в основных целебных свойствах поцелуев. Наши эксперты: Лина Москаленко, психолог, психотерапевт Киевского городского центра радиационной защиты населения; Татьяна Майкова, невропатолог, руководитель медсети "Головная боль", член Европейской федерации головной боли, и Алла Чайковская, психотерапевт, биоэнергетик, член Украинского союза психотерапевтов, Ассоциации народной и нетрадиционной медицины Украины.

• ЭНЕРГОТОНИК

Ресурсной частью нашего "я" является так называемый внутренний ребенок. Эта часть человеческой личности полна сил практически в неограниченном количестве. Почему? Вспомните свое детство: даже если оно не было на 100% благополучным, энергии у вас было хоть отбавляй — так устроен всякий ребенок.

Так вот: поцелуй каждый раз возвращает нас в самое начало беззаботности — младенчество, когда мы умиротворенно смаковали губами мамино молоко, уверенные в ее любви, и были абсолютно счастливы — даже если не все тогдашние обстоятельства нашей жизни этому способствовали.

Кроме того, поцелуй вызывает выработку эндорфина — гормона, вводящего человека в состояние эйфории, при котором море, как известно, — всего лишь по колено.

• ИММУНОМОДУЛЯТОР

Удовольствие, которое люди испытывают во время поцелуя, провоцирует выработку серотонина — гормона, без которого невозможна гармоничная работа головного мозга — главного органа центральной нервной системы. А так как функционирование иммунной системы находится в прямой зависимости от состояния ЦНС, то, по сути, поцелуй является неплохим иммуномодулятором.

Также при поцелуе увеличивается уровень адреналина: этот гормон стимулирует работу надпочечников, а те, в свою очередь, повышают адаптационные возможности организма.

• ФИЛЛЕР И FACE-ФИТНЕС

При поцелуе задействуются все мышцы лица и практически все шейные. Таким образом регулярные поцелуи — это face-фитнес, который упреждает ранние морщины на лице и в уголках глаз, а также убирает мешки под глазами или уменьшает их выраженность.

• СТИМУЛЯТОР ЛИБИДО

Поцелуй по своей сути — мини-оргазм, а потому гармонизирует гормональный статус человека.

В результате регулярные поцелуи становятся у мужчин профилактикой простатита и импотенции, у женщин — фригидности, заболеваний матки и яичников, и как следствие — бесплодия у обоих.

Механизм воздействия поцелуя на здоровье половых органов у нетрадиционной медицины иной, но сути это не меняет: органы, расположенные в нижней части тела человека, являются проекцией тех, что находятся в верхней, и наоборот. Потому воздействие на губы и рот стимулирует функции "мужских" и "женских" органов.

• ВИТАМИН ОТ ДЕПРЕССИИ

Когда человек имеет подтверждение, что его принимают, что он нужен и важен — у него вырастают крылья, плохое настроение отступает, а уныние даже не подбирается. Именно через поцелуй мы получаем доказательство своей значимости для любимого человека. Ведь такое проявление чувств — красноречивое свидетельство того, что вас впустили в душу, а туда "пустое место" не подпускают.

• Читайте также: Как впустить в свою жизнь счастье: советы психологов

Кроме того, при поцелуе вырабатывается окситоцин — он снимает нервное напряжение, а также вызывает у человека ощущение стабильности, что становится отличным профилактическим средством от депрессии.

• ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ

Повышение уровня дофамина, которое также происходит при поцелуе, замедляет старение клеток. Эффект усиливает окситоцин, ускоряя регенерацию тканей.

• ИНЪЕКЦИЯ ЗДОРОВЬЯ

Дофамин улучшает работоспособность, память, сон. И стимулируя функции головного мозга, по цепочке активизирует работу всех органов и систем, так как их функции взаимосвязаны: прямо или опосредовано. В то же время,дофамин виноват в том, что на определенном этапе люди теряют вкус к поцелую, совершаемому одним и тем же образом. Тогда уровень этого гормона падает и исчезают его целебные свойства. Потому-то со временем перехватывание дыхания и кружение в голове исчезают. Тогда некоторые люди начинают искать драйва на стороне. Но если вам дорога семья именно с этим человеком, то экспериментируйте с формой поцелуев.

• ЛЕКАРСТВО ДЛЯ СЕРДЦА

Во время поцелуя дыхание то учащается, то становится глубже, а сердце колотится с удвоенной скоростью. По сути, организм получает кардионагрузки. А они улучшают эластичность сосудов, кровообращение, как следствие — питание сердца. Таким образом, регулярные поцелуи — прекрасная профилактика болезней сердечно-сосудистой системы.