Вы можете ознакомиться c изменениямы в политике конфиденциальности. Нажимая накнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с обновленными правилами и даете разрешение на использование файлов cookie.
Принять
Главная Сегодня

Невероятная фигура: мама двух детей быстро пришла в форму, тренируясь четыре раза в неделю

Молодая мамочка раскрыла свой секрет, как она достигла таких результатов

Рождение ребенка приносит маме не только положительные эмоции, но часто и лишний вес. Но австралийку Тэмми Хэмброу из Квинсленда это точно не касается.

Спортивная мама двух детей выложила в instagram снимки, которые заставляют ею восхищаться. Девушка с идеальной фигурой быстро стала популярной в Instagram, где у нее уже около 6 миллионов подписчиков.

Тэмми поделилась своим снимком на последнем месяце беременности и через 7 месяцев после рождения второго ребенка. На нем видно, как быстро девушка сумела прийти в форму.

 "Быть мамой — лучшее, что можно испытать в жизни. Бессонные ночи, памперсы, постоянное дергание за волосы, истерики, первые слова, безусловная любовь и объятие", – написала Хэмброу.

Молодая мамочка также раскрыла свой секрет, как она достигла таких результатов.

"Очень важно следить за здоровым питанием и тренироваться. Конечно, я позволяю себе и сладости, но потом обязательно отрабатываю их во время тренировок. Я очень люблю есть пончики, но только по выходным", — поделилась Тэмми.

Она также рассказала, что за две беременности у нее не было никаких растяжек лишь потому, что она пользовалась маслом и втирала его в растущий живот. При этом даже во время беременности девушка ходила на тренировки 4 раза в неделю, несмотря на дискомфорт и усталость.

Читайте самые важные новости в Telegram, а также смотрите интересные интервью на нашем YouTube-канале.

Источник: cosmo.ru

Новости партнеров

Популярные статьи

Новости партнеров