Ученые заявили, что употребление свеклы не только наполняет организм необходимыми витаминами, но и молодит мозг пенсионеров, пишет "Ортодокс".
По словам исследователя Уэйка Фреста, свежевыжатый свекольный сок помогает мозгу пожилых людей работать эффективнее.
Он дает человеку преклонного возраста необходимую энергию для занятий спортом.
По словам экспертов, свекла – весьма полезный и необходимый для рациона человека продукт. Она способствует ускорению метаболизма, помогает всем процессам в организме.
Свежий сок свеклы содержит в себе высокий уровень селитры, который после употребления превращается в нитрит, а затем в оксид азота. Именно этот элемент увеличивает приток крови в организме.
Читайте также:
- Что съесть, чтобы не болеть: ученые назвали ТОП-7 продуктов против рака
- Великий пост: сколько будут стоить овощи и рыба
- Какие продукты нельзя разогревать дважды
- Как активизировать метаболизм и улучшить состояние кожи: ТОП-10 полезных продуктов
- ТОП-9 продуктов для быстрого похудения
- Дорогая еда: как цены на продукты изменятся к лету
- Как меняется калорийность продуктов при приготовлении: четыре варианта готовки