Изучение людей в отдаленных итальянских деревнях, которые доживали до 100 лет, показало, что эти люди, как правило, имеют определенные психологические черты, в том числе упрямство и устойчивость.
В исследовании, опубликованном в International Psychogeriatrics, проанализировано психическое и физическое здоровье 29 пожилых жителей в возрасте от 90 до 101 лет из региона Чиленто в Италии – область, известная распространенностью людей старше 90 лет. Участники заполнили стандартизованные вопросники, а также приняли участие в интервью по таким темам, как миграция, травматические события и убеждения. Младшим членам семьи также был задан вопрос, как они могут описать личностные черты их старших родственников. Как оказалось, "молодежь" склонна описывать своих родных как контролирующих, властных и упрямых.
У долгожителей из Италии присутствовали также следующие черты: позитивность, сильная трудовая этика, тесные связи с семьей и религией. Большинство пожилых людей были активными, регулярно работая в своих домах, на своей земле.
"Чтобы процветать, люди должны принимать то, что нельзя изменить, но и бороться за то, что можно, – говорит доктор Дилип Джест, старший помощник декана Центра здорового старения в Калифорнийской школе медицины Сан-Диего. - Конечно же, нет единого фактора, способствующего долголетию, но мы хотим знать, как разные аспекты образа жизни, диеты и аспекты повседневной деятельности влияют на общее состояние здоровья".
Напомним, как стать долгожителем: полезные и действенные советы. Кроме этого, мы писали о невероятных секретах долгожителей со всего мира.
Главные темы