Ученые рассказали, как можно вылечиться от депрессии

Вылечить человека от депрессии можно с помощью депривации сна, то есть частичного или полного его лишения. Об этом свидетельствуют данные, накопленные за последние десятилетия. Анализ работ, посвященных депривации сна, был опубликован в журнале The Journal of Clinical Psychiatry, передает "Ортодокс".

Лишение сна с целью излечения от депрессии стало применяться в психиатрической практике с 1966 года. Команда ученых решила выяснить, насколько эффективен этот метод.

Пересмотрев более 2000 работ, ученые сформировали массив из 66 посвященных депривации сна исследований за почти сорокалетний период.

Деоккупация юга страны – как украинские военные отвоевывают территории

Запрет на передвижение по стране для военнообязанных – все детали

Ракетные удары по мирным украинским городам - июль 2022

Ядерный терроризм россии

Выяснилось, что она достаточно эффективна для лечения депрессивных состояний – с ее помощью с депрессией смогли справиться до 50% пациентов. Не играло роли, была ли депривация полной, когда участники исследований не спали до 36 часов, или частичной, когда они бодрствовали по 20-21 часу.

Исследователи подчеркивают, что необходимы дальнейшие исследования для того, чтобы выяснить, с помощью каких механизмов лишение сна способствует избавлению от депрессии.

Ранее нидерландские ученые установили взаимосвязь между хронической апатией и продолжительностью жизни. Как выяснилось, у человека, пребывающего в депрессии, шансы на преждевременную смерть гораздо выше, чем у остальных людей.