Вы можете ознакомиться c изменениямы в политике конфиденциальности. Нажимая накнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с обновленными правилами и даете разрешение на использование файлов cookie.
Принять
Главная Сегодня

Ученые выяснили, в каком возрасте люди теряют форму

Сотрудники Университета Дьюка пронаблюдали за физическим состоянием людей. Как выяснилось, форма теряется быстрее, нежели предполагалось ранее

Люди начинают стремительно терять форму после 50 лет. Фото: womanway.online
Люди начинают стремительно терять форму после 50 лет.
Фото: womanway.online

Согласно проведенным исследованиям, люди начинают стремительно терять форму после 50 лет. В таком возрасте сохранять ее намного сложнее, поскольку появляются возрастные изменения, которые не так просто контролировать. В исследованиях поучаствовали респонденты в возрасте 3-100 лет в количестве более 770 человек, пишет "Ортодокс".

Оказалось, что после 50 начинаются сложности с выполнением простейших физических упражнений. Также исследование выявило, что уже после 60 лет снижается скорость ходьбы. Снизить потерю формы, по словам медиков, можно, если делать ежедневно небольшой комплекс процедур.

Читайте самые важные новости в Telegram, а также смотрите интересные интервью на нашем YouTube-канале.

Новости партнеров

Популярные статьи

Новости партнеров