Денис Беспалов
Редактор разделов Политика и Экономика Согласно проведенным исследованиям, люди начинают стремительно терять форму после 50 лет. В таком возрасте сохранять ее намного сложнее, поскольку появляются возрастные изменения, которые не так просто контролировать. В исследованиях поучаствовали респонденты в возрасте 3-100 лет в количестве более 770 человек, пишет "Ортодокс".
Оказалось, что после 50 начинаются сложности с выполнением простейших физических упражнений. Также исследование выявило, что уже после 60 лет снижается скорость ходьбы. Снизить потерю формы, по словам медиков, можно, если делать ежедневно небольшой комплекс процедур.
Читайте также:
- Ученые выяснили, что заставляет мозг засыпать и просыпаться
- Ученые обнаружили новый негативный эффект алкоголя
- Медики рассказали, какой сок самый опасный для здоровья
- Сезоны на планете могут поменяться местами – ученые
- Ученые рассказали, почему не стоит есть мясо
- Удаление аппендикса и миндалин увеличивает фертильность женщин – ученые
- Ученые раскрыли тайну мумии в "кроссовках"
- Ученые выяснили, из-за чего вымерли последние мамонты
- От Плутона начал убегать его спутник
Главные темы