Врачи выяснили, что осенняя депрессия – настоящая угроза здоровью. По подсчетам врачей, по меньшей мере, каждый восьмой страдал от осенней тоски. В противовес специалисты советуют новые впечатления и больше эмоций. А еще депрессию можно заесть.
Осенняя депрессия, по мнению писателя Виталия Капранова, это не только тоска по лету. А еще и прекрасный повод для творчества. Поэтому советует всем, кто скучает, погрузиться в литературу и музыку.
Психолог Иван Сторчак говорит: сезонное ухудшение настроения – вариант нормы. Осенью человек естественно реагирует на уменьшение количества теплых и солнечных дней. Организм пытается адаптироваться.
Читайте также:
- Вдова солиста Linkin Park опубликовала его предсмертное видео
- 5 способов не дать развиться осенней депрессии
- Большое количество фото в соцсетях говорит о депрессии – американские ученые
- Апатия ведет к преждевременной смерти – нидерландские ученые
- Глаза детей войны
- Депрессия толкает подростков на преступления – ученые
- Шарлиз Терон рассказала, как поправилась для роли на 16 килограммов
- Что такое синдром ночного аппетита и как с ним бороться
- Ученые: Стресс в раннем детстве способствует развитию депрессий у взрослых