Время для плода страсти: 4 уникальных рецепта блюд из граната

Целебные зерна подходят для салатов и блюд с сыром и специями

Свежих и сочных гранатов сейчас полно в магазинах и на рынках. Продавцы на базарах охотно дают попробовать этот прекрасный плод, мякоть зерен которого признана крайне целебной для нашего организма. Однако в чистом виде далеко не всякий готов часто есть гранат. Зато с ними можно приготовить много чего интересного. В этом мы решили вам помочь, подобрав рецепты различных блюд.

ЙОГУРТ С ШАФРАНОМ, КИВИ И ФИСТАШКАМИ

Реклама

.jpg_569

Ингредиенты (8 порций):

  • Несладкий йогурт 4 ст.
  • Мед 4 ст. л.
  • Тертый мускатный орех 1/4 ч. л.
  • Кардамон (порошок) 1/4 ч. л.
  • Гранат 1/2 шт.
  • Киви 2 шт.
  • Фисташки 1 ч. л.
  • "Нити" шафрана 5 шт.

Приготовление (30 мин):

Реклама

Смешиваем густой йогурт с медом, мускатным орехом и кардамоном. Подсушиваем шафран, чтобы он стал хрупким, перетираем пальцами в порошок. Очищенный киви нарезаем на маленькие кусочки, очищаем зерна граната. В стаканы слоями выкладываем йогурт, шафран и гранат с киви.

РАЙТА С МЯТОЙ, ЧИЛИ И ЧЕСНОКОМ

.jpg_570

Реклама

Ингредиенты (4 порции):

  • Йогурт (жирный, несладкий) 2 ст.
  • Зерна граната 1 ст.
  • Листья мяты 1/4 ст.
  • Листья кориандра 1/4 ст.
  • Чеснок 3—4 зубчика
  • Зеленый перец чили 2 шт.
  • Сахар 1 ст. л.
  • Смесь масала 1 ч. л.
  • Порошок тмина 1 ч. л.
  • Соль по вкусу

Приготовление (30 мин):

Райта — особый вид индийского салата. Взбиваем в миксере мяту, кориандр, чеснок и зеленый чили, чтобы получилась паста (можно добавить немного воды). В другой емкости взбиваем йогурт с солью, сахаром, тмином и масалой (смесь специй) до однородной консистенции. Добавляем в полученную смесь с йогуртом пасту из зелени. Перемешиваем, охлаждаем. Перед подачей добавляем зерна граната.

САЛАТ С ЦИКОРИЕМ, ГОРЧИЦЕЙ И МАНДАРИНОМ

.jpg_571

Ингредиенты (8—10 порций):

  • Лук-шалот 2 шт.
  • Мандарин 4 шт.
  • Цикорий 450 г
  • Гранат 1 шт.
  • Свежевыжатый мандариновый сок 2 ст. л.
  • Красный винный уксус 1/3 стак.
  • Сахар 1 ст. л.
  • Соль 1,5 ч. л.
  • Зерна горчицы 2 ч. л.
  • Свежемолотый черный перец 1/4 ч. л.
  • Оливковое масло 2 ст. л.

Приготовление (20 мин):

Вместо цикория можно взять любой любимый листовой салат. Его промываем, сушим и рвем на мелкие кусочки. Лук-шалот тонко нарезаем. Готовим несколько кубиков льда и отставляем. Доводим в другой кастрюле воду с солью до кипения, бланшируем в ней лук, сливаем воду и помещаем лук на лед, чтобы он остыл. Сливаем и эту воду. Соединяем уксус, сахар и чайную ложку соли в кастрюле, доводим до кипения на среднем огне, помешивая, пока сахар не растворится. Заливаем этой смесью лук-шалот и держим 5 минут. Потом отбрасываем лук на сито и перекладываем в салатницу. Взбиваем до однородного состояния сок мандарина, горчицу, оставшуюся соль, перец. Понемногу добавляем оливковое масло, продолжая взбивать. Полученный соус при необходимости доводим до вкуса приправами. Кладем в салатницу дольки мандарина, цикорий, зерна граната, смешиваем с луком, заправляем соусом.

СЫРНЫЙ ШАРИК С МИНДАЛЕМ И ХРЕНОМ

.jpg_572

Ингредиенты (4 порции):

  • Зерна граната 1 ст.
  • Сливочный сыр 225 г
  • Швейцарский (твердый) сыр 225 г
  • Размягченное сливочное масло 3,5 ст. л.
  • Ломтики миндаля 1/3 стак.
  • Смесь хрена и горчицы 1,5 ч. л.
  • Нарезанная свежая петрушка 1 ст.
  • Соль и черный молотый перец по вкусу

Приготовление (15 мин):

Сливочному сыру даем размякнуть, а твердый мелко натираем. В блендере соединяем их, миндаль, горчицу с хреном, петрушку, соль и перец, перемешиваем до однородного состояния. Формируем шар и отправляем в холодильник (его можно хранить в завернутом виде до 2 дней). Перед подачей обваливаем сырный шар в зернах граната, вдавливая их в сыр. Подаем с крекером.

Читайте также:

Реклама на segodnya.ua Реклама
Все новости Показать еще
Реклама на segodnya.ua Реклама
Новости шоу-бизнеса
Читать еще
Лайфхаки для жизни
Больше хаков
Модно
Идеи нейл-дизайна
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
1 /2
Больше вариантов
Цитата дня

После четырех месяцев войны, никто из нас не в порядке

Цитата на segodnya.ua
Елена Зеленская Первая леди Украины
Читать интервью
Instagram недели
Аккаунт про супергероев современности — ВСУ
Подписаться
Смотреть фото
Сохранить в закладки
Haute Couture
Расписание Fashion Weeks

Париж. Франция

3 – 7 июля

Париж. Франция

Маями. США

14 – 21 июля

Маями. США

Нью-Йорк. США

9 – 14 сентября

Нью-Йорк. США

Лондон. Англия

16 – 20 сентября

Лондон. Англия

Милан. Италия

20 – 26 сентября

Милан. Италия
Детали модных показов

Нажимая на кнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с правилами использования файлов cookie.

Принять