I love Ukraine

Все о Джонсоне

Книги на лето

Секс vs слезы

Бассейны в Киеве

Неделя моды

Новости по #тегу

спорт

Безопасный спорт во время войны – 5 причин начать бегать прямо сейчас

Бег - без преувеличения один из популярных видов спорта, который поддержит здоровье. Зачем нам сейчас бегать и как тренироваться во время войны безопасно – в статье

В закладки
Упражнения и спорт во время войны – 5 способов, как быстро убрать стресс

Пережить стресс и суметь жить дальше всем нам поможет физическая активность. Гимнастика или прогулки пешком помогут снизить уровень гормона стресса – кортизола

В закладки
Бесплатные тренировки для украинцев от BetterMe – как позаботиться о своем теле сейчас

Улучшить свое эмоциональное и физическое состояние поможет спорт, даже если сейчас не до него. Бег, фитнес, танцы, йога - все это ищите бесплатно на BetterMe

В закладки
Идеальное тело: какой вид тренировок выбирает Анджелина Джоли  photo

Изнуряющие диеты, липосакция, ежедневные походы в спортзал - это не выбор голливудской звезды. Рассказываем, как Джоли поддерживает тело в идеальной форме

В закладки
Что будет, если не отдыхать после тренировок: опыт и советы олимпийцев

Недостаток сна и питания при занятии спортом крадет силы так же, как стресс. Сбросить агрессию помогают видеоигры, на что еще обратить внимание – в материале

В закладки
5 драйвовых треков для осенней пробежки

Мы собрали пять песен украинских артистов, под которые можно заниматься спортом или танцевать дома. Добавляйте себе их в плейлист - и скорее на тренировку!

В закладки
Нужны ли добавки при веганской диете и тренировках

Если вы не едите мяса и других животных продуктов плюс активны физически, то стоит принимать поливитамины, протеины, а также другие пищевые добавки

В закладки
Как худеть, теряя жир, а не мышечную массу. Почему это важно

Голодание и чрезмерные нагрузки при похудении приводят к потере мышц, а не жира, что опасно для здоровья. Поэтому сбалансируйте питание и физическую активность

В закладки
Чем полезен витамин D при спортивных тренировках и где его искать

Витамина D может не хватать тем, кто активно тренируется и много работает физически. Он влияет на мышечную силу, а не допускать его дефицита помогут добавки

В закладки
Лобода впечатлила своей тренировкой на пресс: Вот она – цена идеальной формы

Украинская певица Светлана Лобода, которая работает в России, показала, каким трудом достается ей стройная фигура. Звезда опубликовала отрывок своей насыщенной тренировки

В закладки
Больше новостей
Все новости Показать еще
Реклама на segodnya.ua Реклама
Новости шоу-бизнеса
Читать еще
Лайфхаки для жизни
Больше хаков
Модно
Идеи нейл-дизайна
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
1 /2
Больше вариантов
Цитата дня

После четырех месяцев войны, никто из нас не в порядке

Цитата на segodnya.ua
Елена Зеленская Первая леди Украины
Читать интервью
Instagram недели
Аккаунт про супергероев современности — ВСУ
Подписаться
Смотреть фото
Сохранить в закладки
Haute Couture
Расписание Fashion Weeks

Париж. Франция

3 – 7 июля

Париж. Франция

Маями. США

14 – 21 июля

Маями. США

Нью-Йорк. США

9 – 14 сентября

Нью-Йорк. США

Лондон. Англия

16 – 20 сентября

Лондон. Англия

Милан. Италия

20 – 26 сентября

Милан. Италия
Детали модных показов

Нажимая на кнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с правилами использования файлов cookie.

Принять