Анна Ковпак
Редактор Быть счастливой мамой можно, главное – относиться ко всему проще, находить время на себя и позволять себе делать то, что нравится. Сегодня.Lifestyle расспросили известных женщин, что для них значит материнство и как, несмотря на все хлопоты, оставаться счастливой мамой.
Какие черты звездные мамы замечают в своих дочерях – смотрите видео:
Героинями нашей спецрубрики Happy mama уже стали управляющая ресторанами "Семьи Димы Борисова" Лена Борисова, экс-продюсер "Орла и решки" и соучредительница сети школ Наташа Шталтовна, начальник отдела креатива и контента в ЦУМ Маруся Коваль и писательница Ирина Говоруха.
Сегодня о материнстве рассказала фитнес-тренер, телеведущая и мама девочки Мии Анита Луценко.
Анита, как и когда вы поняли, что готовы к рождению ребенка?
Когда прочла книгу "Французские дети не плюются едой" и поняла, что ребенок – это не гиря к ноге и завершение моей жизни, что это не так страшно, если к этому относиться проще.
Как ваша карьера влияет на материнство и помогают ли вам профессиональные качества и навыки в родительстве?
Наверное, моя работа и опыт помогли мне отстоять у бабушек, дедушек и прабабушки здоровое питание и жизнь нашего ребенка. Я аргументированно могу пояснить им, почему не полезен компот и почему не нужно давать сладкое и зачитать состав печенья.
Это значительно упрощает жизнь и не приходится часто лечить ребенка, так как его еда способствует здоровью.
Возникает ли у вас чувство вины, которое накрывает многих работающих мам в связи с тем, что они вынуждены жертвовать временем с детьми ради карьеры?
Да. Иногда я понимаю, что день с Мией вместо работы принесет ей и мне много хорошего. Но я же сама выбрала и сейчас сознательно выбираю быть работающей мамой.
Хотя, например, сегодня Мия не пошла в садик, а я – на работу, чтобы поехать в зоопарк. Я стараюсь создать условия, где Мия со мной и без меня счастлива.
И я четко понимаю, что я не супермен, я не могу быть идеальной ведущей, тренером, автором книги, идеальной мамой, идеальной женой на кухне...
Просто нереально быть везде идеальной. И я не пытаюсь.
Считаете ли вы, что работа – это один из способов восстановления материнских ресурсов?
Я думаю, что да. Это же отвлечение. Была бы только работа 24/7 – надоела бы она и что угодно было бы отвлечением. Был бы отдых 24/7, и он бы надоел. Поэтому я за переключение. Считаю, что мамам, которые все время дома с ребенком, им сложнее, чем тем, кто работает хотя бы 3-4 часа в день отдельно.
Вы считаете себя счастливой мамой? И как достичь этого состояния тем, у кого произошло "выгорание"?
Да, конечно! Быть проще, меньше переживать! Давать своей семье больше самостоятельности, нагружать папу всеми делами в равной степени. И да, съездить отдохнуть самой или с подружками. В результате все соскучатся и будут ценить еще больше, ну и сама успеешь безумно соскучиться.
Читайте также интервью с Лерой Бородиной о принципах воспитания, гендерном неравенстве и любимых книгах.
Главные темы