Анна Ковпак
Редактор Делая хорошо для окружающих, люди часто забывают о собственных желаниях. Если каждое ваше решение вызывает сильное желание быть принятыми другими и боязнь общественного осуждения, тогда стоит остановиться и задуматься.
Постоянное давление и желание соответствовать статус-кво ради того, чтобы другие люди не подумали, что вы пытаетесь выделиться, может сыграть с вами злую шутку. Займитесь собственным счастьем.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Для этого важно сделать несколько важных шагов:
- Нам всем стоит перестать говорить "да" людям и вещам, которые нам не нравятся.
- Перестать позволять другим людям заходить за установленные нами границы.
- Перестать передавать власть над своей жизнью другим людям.
- Перестать принижать себя и преуменьшать свою роль только ради того, чтобы кто-то другой почувствовал себя лучше.
- Необходимо отказаться от общения с людьми, которые поглощают нашу энергию и заставляют чувствовать себя плохо.
- Стоит перестать молчать только потому, что мы боимся говорить.
Лучше сделайте несколько необычных, но важных вещей:
- Давайте чаще говорить "нет".
- Скажем "да" приключениям, счастью, любви… Всему тому, что заставляет наше сердце замирать от радости.
- Давайте надевать все, что нам хочется.
- Давайте не будем чувствовать себя виноватыми за то, что избавились от токсичных людей.
- Давайте окружать себя людьми, которые дают нам силы и наделяют жизнь смыслом.
- Давайте говорить правду независимо от того, захотят ли ее слушать или нет.
- Мы не должны забывать о себе и позволять другим диктовать, как нам жить.
- У нас есть силы, чтобы стать тем, кем мы всегда хотели быть.
Тем временем психолог рассказал, как избавиться от неуверенности в себе. Для начала Михаил Лабковский рекомендует разобраться в себе.
Главные темы