Сергей Семенов: "Ждать хорошего снега в Пхенчхане не стоит: трасса будет леденистая"

Сезон тяжелый, и нужно подойти в лучших кондициях конкретно к двум неделям в феврале, когда состоится Олимпиада-2018

Украинский биатлонист Сергей Семенов накануне старта сезона рассказал о подготовке к ночным гонкам и "шикарном" Тенерифе.

Напомним, первый этап Кубка мира стартует 26 ноября. Уже известен состав сборной Украины на этап в Эстерсунде.

Реклама

А пока наши биатлонисты соревнуются в предсезонном турнире в Шушене.  Вита Семеренко в масс-старте заняла пятое место. Ранее в Шушене прошел женский спринт. Лучший результат из наших показала Юлия Журавок, занявшая шестое место.

- Сергей, как провели межсезонье? Удалось отдохнуть?

- В межсезонье мы обычно не отдыхаем. (Смеется.) Как летом и осенью поработаешь - так зимой и будешь бегать. Работали очень много, интенсивно и, надеюсь, плодотворно.

Реклама

- Как вам новое оружие для украинских биатлонистов?

- Получил ствол буквально перед этим сбором (в канадском Канморе. - Авт.). Быстро привык и сейчас доволен тем, как мы срослись с оружием. Предыдущий тоже был с неплохим отстрелом. Единственное, он довольно старый - ему уже 10 лет. Не всегда можешь быть уверен в оружии, когда за ним более 200 тыс. выстрелов. Плюс новая винтовка немного легче. Но сильных изменений в изготовке или прицеливании нет. Взял сюда и старую винтовку, но только потому, что до этого возможности опробовать новую не было. Тут уже решал, с какой останусь. Устраивает новая.

- Вы говорили, что после летней нагрузки подустали. Как сейчас себя чувствуете?

Реклама

- Как раз после летнего ЧУ мы сделали коррекцию тренировочного плана: сбавили не так нагрузки, как интенсивность, что дало мне возможность восстановиться до предыдущих кондиций. Чувствую себя довольно неплохо.

- Сильно отличалась подготовка к сезону ОИ от обычной?

- В разы больше интенсивных тренировок.

Много работали в тренажерном зале. На Тенерифе были длинные тяжелые тренировки на велосипеде. Это лучшее время, чтобы наработать базу для более скоростных тренировок. А дальше комбинировали сборы в горах и на равнине. Были там, где есть лыжные турниры, - Оберхоф, Воукатти. Главное, чтобы место подходило к задачам, которые ставишь. Нет смысла ехать на равнину и делать там длительные кросс-походы: для этого подходит горная местность. Я под большим впечатлением от первого сбора на Тенерифе: не ожидал, что это такое хорошее место - с удовольствием вернусь туда еще раз. Единственное, чего там нет для нас, - это стрельбища. А так, шикарные условия и для велотренировок, и для роллерных - можно ездить по длинным крутым подъемам. Плюс солнце, океан добавляют радости в тренировочный процесс.

- Бегать будете все старты?

- Скорее всего, будем некоторые пропускать. Сезон тяжелый, и нужно подойти в лучших кондициях конкретно к двум неделям в феврале. Но решаться это все будет по ходу сезона. Эстафета? Мы отрабатывали много эстафетных элементов: стрельбу с запасными патронами и небольшие эстафетки по маленьким кругам. Конкретный состав пока не нарабатывали.

- Трассу в Пхенчхане вы уже знаете. К чему готовитесь?

- Трасса сложная в плане и перепада высот, и тяжелых спусков с поворотами. И место это не самое зимнее: ожидать хорошего натурального снега и мягкой трассы не стоит. Она будет леденистая. Вечерние старты? Скорее ночные (улыбается), что добавляет трудности. Ветреность терпимая. Те же Эстерсунд и Оберхоф в этом намного тяжелее и непредсказуемее.

Читайте также:

Реклама на segodnya.ua Реклама
Все новости Показать еще
Мировой спорт - за Украину!
Больше новостей
Наука и технологии
Больше новостей
Украинцы за границей
Больше новостей
Спортивные истории
Хочу еще
Лайфхаки на все случаи жизни
Больше новостей
Защищают Украину
Кто вступил в тероборону
Больше новостей
История одной фотографии
Больше крутых фотографий
Рейтинг ФИФА
Лучшие сборные мира:
1
Бразилия Бразилия
1837
2
Бельгия Бельгия
1821
3
Аргентина Аргентина
1770
4
Франция Франция
1764
5
Англия Англия
1737
6
Испания Испания
1716
7
Италия Италия
1713
8
Нидерланды Нидерланды
1679
9
Португалия Португалия
1675
10
Дания Дания
1665
Какое место у Украины
Чемпионский бой Усика
Александр Усик
Александр Усик
20 авг.
23:00
Энтони Джошуа
Энтони Джошуа

37

Возраст

34

191

Рост

198

198

Размах рук

208

100.3

Вес

108.6

19

Победы

24

68.4%

% нокаутов

91.7%

Лучшие боксеры мира
ТОП-10 вне зависимости от веса
1
Сауль Альварес Сауль Альварес Сауль Альварес
57 - 1 - 2
2
Геннадий Головкин Геннадий Головкин Геннадий Головкин
41 - 1 - 1
3
Тайсон Фьюри Тайсон Фьюри Тайсон Фьюри
31 - 0 - 1
4
Теренс Кроуфорд Теренс Кроуфорд Теренс Кроуфорд
38 - 0 - 0
5
Александр Усик Александр Усик Александр Усик
19 - 0 - 0
6
Эррол Спенс Эррол Спенс Эррол Спенс
27 - 0 - 0
7
Энтони Джошуа Энтони Джошуа Энтони Джошуа
24 - 2 - 0
8
Майрис Бриедис Майрис Бриедис Майрис Бриедис
28 - 1 - 0
9
Каллум Смит Каллум Смит Каллум Смит
28 - 1 - 0
10
Йорденис Угас Йорденис Угас Йорденис Угас
27 - 4 - 0
Опрос
Бой года
Джидда, Саудовская Аравия

20 августа

Последние новости
Рейтинг популярности
Наши спортсмены в Instagram
1
Василий Ломаченко Василий Ломаченко
2157К
2
Александр Усик Александр Усик
1698К
3
Александр Зинченко Александр Зинченко
1660К
4
Андрей Шевченко Андрей Шевченко
1150К
5
Владимир Кличко Владимир Кличко
1021К
6
Элина Свитолина Элина Свитолина
871К
7
Андрей Лунин Андрей Лунин
658К
8
Виталий Кличко Виталий Кличко
515К
9
Дарья Белодед Дарья Белодед
496К
10
Юлия Герасимова Юлия Герасимова
449К
У кого самый большой прогресс
Победители Лиги чемпионов
ТОП-5 лучших команд
1
Реал Реал
14
2
Милан Милан
7
3
Бавария Бавария
6
4
Ливерпуль Ливерпуль
6
5
Барселона Барселона
5
Премьер Лига Чемпионат Украины
#
Команда
И
Г
О
1
18
49:10
47
2
18
47:9
45
3
18
35:17
40
4
18
37:19
36
5
18
30:18
33
7
18
22:27
25
8
18
14:23
24
9
18
15:20
23
11
17
16:21
18
12
18
14:30
17
13
18
20:40
14
14
17
13:28
13
15
18
12:30
10
16
18
21:44
8
Показать больше
ПОКЕР НА СТОРОНЕ ДОБРА
PokerMatch new

Патрик
Леонард

Англия
Доллары для Украины
Премьер-лига
Чемпионат Англии
1
Манчестер Сити Манчестер Сити
93
2
Ливерпуль Ливерпуль
92
3
Челси Челси
74
Ла Лига
Чемпионат Испании
1
Реал Реал
86
2
Барселона Барселона
73
3
Атлетико Атлетико
71
Бундеслига
Чемпионат Германии
1
Бавария Бавария
77
2
Боруссия Д Боруссия Д
69
3
Байер Байер
64
Серия А
Чемпионат Италии
1
Милан Милан
86
2
Интер Интер
84
3
Наполи Наполи
79
Лига 1
Чемпионат Франции
1
ПСЖ ПСЖ
86
2
Марсель Марсель
71
3
Монако Монако
69

Нажимая на кнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с правилами использования файлов cookie.

Принять