Новости по #тегу
спать
Ложиться в 10 вечера, не спать на спине, набросать пять подушек и не пить кофе – это неполный список правил для нормального сна, по мнению специалистов
Евгений Комаровский считает, что младенец должен спать в своей отдельной кроватке. Как отучить ребенка спать в постели с родителями – в материале
Человек треть своей жизни просыпает – не жалко?
Лучшие поздравления с Днем любителей сна-2021 для друзей, родных и близких
Дефицит сна негативно влияет на нервную систему
С самого рождения ребенок должен жить интересами семьи и подчинять свой режим интересам семьи
После того как вы выпили кофе, 50% кофеина остается в вашем организме на протяжении еще семи часов
Исследователям впервые удалось увидеть, как мозг записывает воспоминания во время сна
Завершите свой день правильно, чтобы следующий был еще лучше
Исследования показали, что просмотр телевидения значительно замедляет процесс засыпания
В исследовании приняло участие 31 750 человек
Ученые считают, что сны могут стать терапевтическим методом
Избегайте мягких диванов и кроватей, чтобы не уснуть
Узнайте, как избавиться от бессонницы без снотворного
Заведите себе привычку ложиться и просыпаться всегда в примерно одно и то же время
Лишние кило ночью уйдут благодаря прохладе и мясу на ужин
Часто совы ветрены, а жаворонки — недовольны своей жизнью
Культурой и качеством сна занимаются ученые во всем мире, в Украине это делают в лаборатории сна
Информация, содержащаяся в нейронах головного мозга человека, которая не несет значимой важности, во время фазы медленного сна исчезает заметно быстрее
Ученый из России объяснил влияние сна на длительность жизни. Те люди, которые уделяют сну маленькое количество часов, рискуют заработать множество заболеваний.