Новости по #тегу

тренировки

Нужны ли добавки при веганской диете и тренировках

Если вы не едите мяса и других животных продуктов плюс активны физически, то стоит принимать поливитамины, протеины, а также другие пищевые добавки

Почему после диеты и тренировок вес возвращается

Жесткие диеты стремительно помогают похудеть, но также моментально лишние кило возвращаются, если прекратить голодать. Причиной может быть лептин-резистентность

Как заниматься спортом в жару

Летом заниматься спортом можно учитывая температуру на улице и в зале, а также имея запас воды. Как правильно тренироваться в жару – советы фитнесс-тренера

Порье тренируется с дикарями каждый день: Конор может потерять все 11 июля

Президент UFC Дана Уайт считает, что к третьему поединку с Дастином Порье бывший чемпион лиги в двух категориях Конор Макгрегор относится намного серьезнее

Чем полезен витамин D при спортивных тренировках и где его искать

Витамина D может не хватать тем, кто активно тренируется и много работает физически. Он влияет на мышечную силу, а не допускать его дефицита помогут добавки

Знакомство с йогой и лучшие асаны для здоровья. Рассказываем, с чего начать (видео)

Поклонники йоги уверены, что эта древняя практика помогает держать тело в тонусе, а сердце здоровым. Какие асаны в этом помогут и с чего начать - узнайте далее

Дзюдоистка Белодед подурачилась с подругами в Карпатах и предстала в боевой форме  play

Знаменитая украинская спортсменка проводит тренировочный сбор перед Олимпийскими играми на родине и развлекается на свежем воздухе

Шева вернулся в сборную и поздравил именинника. Уже без приколов  photo

Украинские футболисты продолжили готовиться к чемпионату Европы под руководством главного тренера. С днем рождения теперь поздравили Георгия Бущана

У Украины будет сауна прямо на стадионе. Шевченко определился с базовой ареной на Евро  photo

Два матча группового этапа чемпионата Европы-2020 сборная Украины проведет в Бухаресте, поэтому решила готовиться в пригороде столицы Румынии Волунтари

Вредные мифы о фитнесе: как нужно питаться и тренироваться, чтобы не бросить

Пришли в спортзал, потратили пару месяцев, чтобы похудеть или накачать мышцы – а результата нет? Как не разочароваться и не бросить тренировки - в статье

Успеть за месяц: как похудеть к лету и не испортить здоровье

Если резко начать качаться и голодать, то вместо похудения можно получить травмы и гормональный сбой. Прогулки, отказ от фаст-фуда и добавки - вот верный путь

Тренируетесь и не худеете? Почему нельзя бросать и как себя заставить

Бегаете, делаете зарядку, а вес и ныне там? Возможно, вы выбрали не тот тип активности, но прекращать не следует, вы становитесь здоровее – доказали ученые

6 фактов о пользе бега, про которые вы не знали

Длительные пробежки отлично помогают похудеть. Но даже 5 минут бега в день не только уменьшат вес, а продлят жизнь, улучшат сон и снизят уровень холестерина

Больше новостей
Все новости
Последние новости
Показать еще
Реклама
В тренде
Тесты
Больше тестов
Спортивный таблоид
Больше историй
Лайфхаки для жизни
Больше лайфхаков
Прямая трансляция
Дневник независимости 🇺🇦
Короновирус за неделю

36 763

заболело за неделю в Украине

+63%

Погода
Прогноз на сегодня
Узнать
статистика
Курс гривни СЕГОДНЯ

Валюта

Цена (грн)

Доллар США ($)

26.71

Евро (€)

31.36

Российский рубль (₽)

0.37

Комаровский в теме
Можно ли заразиться COVID-19 после прививки
Спроси у доктора
Гороскоп
Твой гороскоп на сегодня
Читать гороскоп
Битва супертяжей
25 сентября
До боя Усик - Джошуа
Новости бокса
Николь Кидман для американского Harper’s Bazaar
ТОП-5 фавориток редакции
"Мисс Украина-2021"
@saraednswel
@saraednswel
@liza__miroshka
@liza__miroshka
@____rudi_____
@____rudi_____
@martareznichenko
@martareznichenko
@kris_trump
@kris_trump
1/2
Осень в большом городе
Главные концерты октября
Хочу петь и танцевать
Идея для отпуска в Украине
Куда отправиться в путешествие на авто
Топ-4 направления

Нажимая на кнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с правилами использования файлов cookie.

Принять