Що відбувається з тілом після розставання з коханою людиною: п'ять поширених реакцій організму

Розставання з коханою людиною – складний період у житті кожної людини. Коли різні емоції, переживання і стреси вирують, організм також на все це реагує.

AdMe.ru розповів, що відбувається з нашим тілом, коли відносини з коханою людиною закінчуються.

1. Тривожність і проблеми зі сном

Деокупація півдня країни – як українські військові відвойовують території

Заборона на пересування країною для військовозобов'язаних – всі деталі

Ракетні удари по мирних українськиих містах - липень 2022

Ядерний тероризм Росії

Люди запрограмовані на необхідність людського контакту, і коли ми його втрачаємо, ми відчуваємо біль. Прихильність людини до людини загострюється. Наукові дослідження довели, що біль після розриву активує ту ж частину мозку, яка стимулюється при кокаїновій залежності.

2. Біль в грудях

Дослідження показали: у людей, які були відкинуті, стимулюються ті ж нервові сигнали, що викликають фізичний біль, що і в ситуації, коли людина проливає на себе гарячий напій або отримує опік. Нерідко після розриву людина відчуває фізичний біль в грудях.

• Читайте також: Як чоловік і жінка розглядають людей: психологи з'ясували, в чому відмінність

Після розставання погіршується робота серця. У людини, яка мала серцеві захворювання, є ризик не впоратися зі стресом. Через дії адреналіну на серце може з'явитися аритмія і є велика ймовірність серцевого нападу.

3. Проблемна шкіра

Крім того, що в пригніченому стані людина менше доглядає за собою, після розриву гормони стресу погіршують стан шкіри. Отже, це може привести до появи прищів, вугрового висипу і навіть до випадання волосся.

4. Біль у м'язах

У пригніченому стані люди схильні до травм більше, ніж зазвичай. Через стрес можуть з'явитися спазми в м'язах. Згодом вони можуть зменшуватися і ущільнюватися, що викликає біль у різних частинах тіла.

5. Втрата апетиту або надмірна вага

Після розставання багато хто відчуває проблеми з апетитом. Але в перспективі розрив нерідко стає причиною надмірної ваги. Через стрес клітини стають менш чутливими до інсуліну, в результаті чого організм починає виділяти його ще більше, що прискорює процес відкладення жирів. Також набір зайвої ваги може бути пов'язаний з безсонням і відсутністю фізичних навантажень. У стресовому стані порушується робота шлунково-кишкового тракту, що викликає болі в животі і діарею.