Після 30 років багато дівчат переживають кризу. Психологи сходяться на думці, що дівчина, яка перебуває в стані кризи, переживає хронічний стрес, з яким негайно слід починати боротися. Які джерела стресу існують після 30 – читайте в нашому матеріалі.
Вік
Для будь-якої жінки усвідомлення того, що вона старіє – гірше катастрофи, пише 4mama.com.ua. А все тому, що до 30 років на обличчі можна знайти вже кілька помітних зморшок. І ми починаємо думати, що справа наближається до старості. У нас є прекрасна новина! Нещодавно фінські вчені оприлюднили результати дослідження, в ході якого було з'ясовано найсексуальніший вік для прекрасної статі. Як виявилося, жінка перебуває на піку своєї привабливості в 30-34 роки. Крім того, в 30 років ви така ж молода, красива, але у вас вже достатньо мудрості і розуму.
Відсутність можливості самореалізації та розвитку
Діти і чоловік не перешкоджають ані розвитку, ані реалізації жінки. Крім того, ваша родина буде пишатися своєю розумною і цілеспрямованою мамою. Швидше за все, бар'єр знаходиться у вас в голові. При бажанні раз або кілька разів на тиждень дітей можна залишити з бабусею, чоловіком або в крайньому випадку з нянею. Приділити час собі коханій і реалізації задуманих планів. Жінці, вимушеній виховувати дитину самотужки, набагато складніше поєднувати материнство і кар'єру. У неї немає ані часу на роздуми йти працювати чи ні, ані вибору. Тому обговоріть зі своїм чоловіком, у який з днів тижня ви можете вирватися з круговороту домашніх справ, ваш коханий чоловік обов'язково зрозуміє і підтримає у всіх починаннях.
Фінансові проблеми
У цьому джерелі стресу, звичайно, складно знайти позитивні сторони. Тому просто порада: якщо ви відчуваєте, що на цій роботі перспектив не видно і ви "засиділися" – саме час щось змінювати. Спробуйте зануритися в пошуки нової роботи або проявіть себе на повну на цьому місці. Це допоможе відволіктися і, можливо, зовсім скоро ви будете щасливі.
Любовні невдачі
І навіть якщо ви незаміжня – і це не біда! Звичайно, з кожним невдалим романом здається, що криза накриває все більше і більше. Постійні розчарування в чоловіках знижують самооцінку і залишають слід у серці. Але швидкоплинні романи можна оцінювати по-іншому. Можливо, ви просто перебуваєте в пошуку хорошої людини, з якою вам буде добре і комфортно. А хто шукає, як відомо, той завжди знайде.
До речі, шопінг, манікюр і нову стрижку, як ефективний спосіб боротьби зі стресом, ніхто не відміняв. Балуйте себе, доглядайте за собою. Коли ви подобаєтеся собі і радуєте око оточуючим, ніяка криза і стрес вам не страшні!
Головні теми