Ви можете ознайомитисЬ зі змінами в політиці конфіденційності. Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з оновленими правилами і даєте дозвіл на використання файлів cookie.
Прийняти
Головна Сьогодні

Як спекти осінній пиріг з гарбузом і яблуками

Рецепт простого гарбузового пирога в духовці

Пиріг с гарбузом і яблуками
Пиріг с гарбузом і яблуками
Фото: Depositphotos

Гарбузовий пиріг з яблуками – смачна і проста випічка, яку можна приготувати до домашнього чаювання.

Дивіться відео, як приготувати гарбузовий хліб:

Для приготування десерту важливо вибирати гарбуз з щільною солодкою м'якоттю. Зазвичай її нарізають кубиками і попередньо запікають у духовці. Але в нашому сирий гарбуз просто труть на тертці, як і яблука.

Пиріг з гарбузом і яблуками

Час приготування:

  • 1 година

Калорійність:

  • 129 ккал на 100 г

Інгредієнти:

  • Борошно – 1,5 склянки
  • Цукор – 1 стакан
  • Яйця – 3 шт.
  • Ванільний цукор – 10 г
  • Гарбуз – 300 г
  • Яблуко – 1 шт.
  • Розпушувач для тіста – 0,5 ч.л.
  • Вершкове масло для змащування форми – 30 г
  • Манна крупа для присипки форми – 15 г

Спосіб приготування:

  1. Натерти гарбуз на саму велику тертку і дати їй трохи постояти, щоб стекла частина соку. Натерти також на саму велику тертку яблуко.
  2. В окремому посуді добре збити яйця і цукор до стійкої і пишної піни. Додати трохи розпушувача.
  3. Додати в збиті яйця борошно, ванільний цукор, терте яблуко і гарбуз, який попередньо слід віджати від зайвого соку руками.
  4. Викласти масу в попередньо змащену вершковим маслом і присипану манною крупою форму.
  5. Випікати в духовці протягом 30 хвилин при температурі 170-180 ° С.

Чим корисний гарбуз

Гарбуз багатий вітаміном А, який корисний для очей, імунної системи, шкіри та кісток. Гарбуз також є хорошим джерелом калію, мінералу, що знижує ризик виникнення гіпертонії.

Осінній овоч містить флавоноїди – антиоксиданти, які уповільнюють процеси старіння і перешкоджають розвитку пухлин.

Нагадаємо, раніше ми писали, як приготувати вертуту з гарбузом і горіхами . Ми також ділилися рецептом американського гарбузового пирога зі сметаною .

Всі подробиці в спецтемі Осіннє меню

Читайте найважливіші новини в Telegram, а також дивіться цікаві інтерв'ю на нашому YouTube-каналі.

Джерело: Сьогодні

Новини партнерів

Загрузка...

Популярні статті

Новини партнерів