Ви можете ознайомитисЬ зі змінами в політиці конфіденційності. Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з оновленими правилами і даєте дозвіл на використання файлів cookie.
Прийняти
Головна Сьогодні

Як приготувати пісний томатний суп з базиліком

Цей рецепт супу підійде вегетаріанцям і веганам

Суп-пюре з томатів
Суп-пюре з томатів
Фото: freepik.com

Різдвяний піст 2019-2020 пройде з 28 листопада по 6 січня. У цей час не можна їсти м'ясо, молоко і яйця, зате дозволені овочі, фрукти, гриби, бобові та крупи.

Дивіться відео, як приготувати смачний гарбузовий суп:

Приготувати швидкий пісний суп можна практично з усього, що є у вас вдома. Наприклад, з томатів, консервованих у власному соку.

Пісний томатний суп: рецепт з фото

Час приготування:

  • 20 хвилин

Калорійність:

  • 36 ккал на 100 г

Інгредієнти:

  • Томати у власному соку – 1 банка
  • Цибулина – 1 шт.
  • Часник – 1 зубчик
  • Оливкова олія – за смаком
  • Базилік – за смаком
  • Сіль за смаком
  • Чорний перець – за смаком

Спосіб приготування:

  1. Цибулю наріжте півкільцями і обсмажте на оливковій олії разом з подрібненим часником.
  2. Додайте в каструлю з цибулею томати з соком. Влийте трохи гарячої води, посоліть і поперчіть.
  3. Доведіть до кипіння і варіть 2-3 хвилини.
  4. Перелийте суп в блендер і збийте до однорідного стану, додавши кылька листочків базиліка.

Як подавати пісний томатний суп

Перелийте суп в тарілку, прикрасьте солоними крекерами і базиліком.

Нагадаємо, раніше "Сьогодні" пісали, як приготувати пісний банановий кекс з насінням. Ми також розповідали, як приготувати пісні салати з буряка.

Всі подробиці в спецтемі Різдвяний піст 2019/2020

Читайте найважливіші новини в Telegram, а також дивіться цікаві інтерв'ю на нашому YouTube-каналі.

Джерело: Сьогодні

Новини партнерів

Загрузка...

Популярні статті

Новини партнерів