Ви можете ознайомитисЬ зі змінами в політиці конфіденційності. Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з оновленими правилами і даєте дозвіл на використання файлів cookie.
Прийняти
Головна Сьогодні

Чим корисні різні спеції

Кориця благотворно впливає на стан артерій

Дієтологи рекомендують активно включати спеції в свій раціон харчування
Дієтологи рекомендують активно включати спеції в свій раціон харчування

Здавніх часівспеціїцінувалисянавагузолота,служилиприрозрахункахгрошовим еквівалентом.У нашчасцейпродуктдоступнийбудь-якій людині.Знаючипро корисні якостіспецій,дієтологирекомендуютьактивновключатиїхвсвійраціонхарчування,пише newsyou.info.

Гострий перець.Капсаїцин-речовина,що міститьсявперці,володієзнеболюючим ефектомібере участьвнормалізаціїроботисерцево-судинноїсистеми.Гострийперецьдопомагаєспалюватизайвікалоріїіжир.

Корицязазвичайдодаєтьсявдесерти,каші,здобу тощо.Вонаблаготворновпливаєнастанартерій,приводить в нормурівеньцукруворганізмі,знижуєрівеньхолестеринувкрові.

Імбир і куркума.Імбирвідомийяксильнийпротизапальний засібпризастуді,йогододаютьвтеплепитво.Ціспеціїблаготворновпливаютьнапроцеситравленняіперебігартриту.

Ореганоміститьвсобібагатокарвакролуітимолу,якісприяютьзміцненнюімунітету.Ця рослина-потужнийантиоксидант.Намвона відомапідназвою"материнка звичайна".

Чебрець має антисептичнітаантибактеріальні властивості.Цяспеціяможедопомогтитам,дебезсиліантибіотики.

Підпишись на наш telegram

Лише найважливіше та найцікавіше

Підписатися

Новини партнерів

Популярні статті

Новини партнерів