Фитнес-азбука

Учим буквы с помощью физических упражнений, детских песенок и фантазии.

В школы возвращается 11-летка — сооответствующий закон был принят 6 июля. Также МОН рекомендует не забывать о дошкольном образовании, чтобы малышня в 1-й класс шла, не боясь букв и цифр. Но... Кто-то из детей сам тянется к книжкам уже в 3-летнем возрасте. А есть и такие малыши, которым читать просто неинтересно. Таким родителям стоит взять на заметку новый инструмент — фитнес-азбука. Ее автор — Елена Воробей, психолог, детский психотерапевт, руководитель Центра детской и семейной психологии "Ладушки", — считает, что с помощью такого фитнеса за несколько лет можно одновременно и развить ребенка физически, и научить его читать. "Фитнес-Азбука" — это набор упражнений, с помощью которых ваш малыш сможет развить осанку, крупную и мелкую моторику, поработать с прессом и артикуляционным аппаратом, скорректировать плоскостопие. И все эти упражнения напоминают какую-то букву из алфавита.

УЧИМ БУКВЫ. Сначала выберите одну букву, покажите упражнение, связанное с ней, и назовите букву вслух. Детки понимают все буквально, поэтому произносить следует твердый согласный звук ("М", а не "ЭМ"). А малыш пусть повторит все это за вами. Кстати, если у вас есть возможность сфотографировать его в процессе, потом вы сможете показывать, что получилось, и составлять из фотографий слоги и слова. После того как ваш ребенок выучил несколько букв и движений, сделайте занятия более веселыми — подключите музыку. Выберите любую детскую песенку и присвойте каждой строчке одну букву, которая там прозвучит. Например, в песенке про автобус первая строчка будет отвечать букве "А", и т. д. Вместе с малышом сделайте упражнения и повторите уже под музыку. Лучше всего, если вы оба будете смотреть в зеркало — так ребенок лучше все запомнит.

Реклама

Время проведения занятий: 3 раза в неделю по 30 минут. Однако, если ребенок просит с ним позаниматься — не отказывайте ему. И наоборот: если видите, что он устал, не заставляйте.

Возраст: с 3 до 6 лет.

В какой последовательности легче изучать буквы дошкольнику? Если вы не ориентируетесь на последовательность букв в какой-либо конкретной "Азбуке" или "Букваре", постарайтесь первое время учитывать следующие моменты.

Реклама

Сначала изучите с ребенком гласные буквы А, О, У.

Через некоторое время добавьте в упражнения буквы И, Ы.

Согласные буквы начинайте изучать с тех, которые ребенок хорошо выговаривает (не нужно выбирать для начальных занятий Л и Р, например).

Реклама

Первыми надо вводить в игры буквы, наиболее часто встречающиеся в русской речи (не стоит начинать с Ц или Щ), самые простые по начертанию (не надо заучивать первыми Д, Ж, З) и резко отличающиеся графически, например: Н, С, П, К.

Не следует подряд вводить Б и В, Р и Ф, Г и Т — их легко спутать.

Играя, старайтесь научить ребенка слышать звуки речи, выделять их из слов, узнавать облик букв, сравнивать буквы между собой по внешнему виду и звучанию. Чем увлекательнее будут занятия с буквами, тем быстрее сформируется у малыша интерес к обучению, тем значительнее будут его успехи в овладении чтением.

А ноги поставьте на ширину плеч, руки сложите сзади на пояснице

Б одной рукой к животу приложите подушку, другую руку вытяните вперед.

В прижмите к себе две подушки.

Г протяните руки вперед, пальцы сомкните в замок.

Д присядьте на ковер, ноги чуть согните в коленях, руки поднимите "домиком" над головой.

Е стоя на одной ноге, вторую ногу протяните вперед, одновременно вперед вытяните руки.

Ё то же, что и буква Е, при этом подмигните.

Ж поставьте ноги на ширину плеч, руки согните в локтях и поднимите вверх.

З лежа на боку, ноги согните в коленях, голову отведите назад, прогнитесь назад.

И соедините руки за спиной, наискосок.

Буква "І" — похлопайте рукой по макушке.

Й то же, что и буква И, при этом кивните головой.

К правую ногу протяните вперед, поставьте на носок, правую руку согните в локте и поднимите вверх.

Л поставьте ноги на ширину плеч, руки прижмите к туловищу.

М встаньте с ребенком друг напротив друга и возьмитесь за руки, руки опустите вниз.

Н встаньте с ребенком друг напротив друг, вытяните руки вперед; пусть он положит свои руки на ваши.

О соедините руки над головой, образуя круг.

П руки разведите в стороны, согнутыми в локтях, ладони поверните к туловищу.

Р обе руки приложите ладонями ко лбу, локти сведены.

С лежа на боку, согнитесь, примите форму полукруга.

Т вытяните обе руки в стороны.

У стоя, левую руку вытяните вдоль туловища; плечо правой руки прижмите к груди, предплечье отведите чуть вниз, пальцы сомкните и выпрямите.

Ф руки поставьте на пояс

Х поставьте ноги на ширину плеч, руки поднимите вверх и немного разведите в стороны.

Ц правую руку согните в локте вверх и отведите в сторону, левую руку расположите параллельно правой, отведя ее так же вправо.

Ч соедините руки перед собой согнутыми в локтях.

Ш руки разведите в стороны, согнутыми в локтях, поднятыми вверх предплечьями, ладони поверните к туловищу.

Щ то же, что и буква Ш, при этом топните левой ногой.

Ъ приложите подушку к животу, отведите одну руку, согнутую в локте, назад и вверх.

Ы приложите подушку к животу, а напротив себя поставьте ребенка

Ь приложите подушку к животу

Э правую ногу отведите в сторону, поставьте на пятку, поднимите левую руку вверх и прогнитесь вправо, правую руку согните в локте и прижмите к туловищу.

Ю держите подушку впереди себя на вытянутых руках

Я правую руку поставьте на пояс, правую ногу отставьте вправо и поставьте на пятку.

Реклама на segodnya.ua Реклама
Все новости Показать еще
Реклама на segodnya.ua Реклама
Новости шоу-бизнеса
Читать еще
Лайфхаки для жизни
Больше хаков
Модно
Идеи нейл-дизайна
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
1 /2
Больше вариантов
Цитата дня

После четырех месяцев войны, никто из нас не в порядке

Цитата на segodnya.ua
Елена Зеленская Первая леди Украины
Читать интервью
Instagram недели
Аккаунт про супергероев современности — ВСУ
Подписаться
Смотреть фото
Сохранить в закладки
Haute Couture
Расписание Fashion Weeks

Париж. Франция

3 – 7 июля

Париж. Франция

Маями. США

14 – 21 июля

Маями. США

Нью-Йорк. США

9 – 14 сентября

Нью-Йорк. США

Лондон. Англия

16 – 20 сентября

Лондон. Англия

Милан. Италия

20 – 26 сентября

Милан. Италия
Детали модных показов

Нажимая на кнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с правилами использования файлов cookie.

Принять