Як уникнути зґвалтування і захиститися від нападника

Корисні поради для дівчат

Існуєкількаваріантівтого ,як уникнутинеприємноїситуаціїподорозівідметродопід'їзду .Можливо ,цяінформаціядопоможеівам .

ПланА: уникайте нападу

Краще нехворітивзагалі ,ніж потімлікуватися ,правда ?Звичайно ,навітьнадужерозсудливихіобережнихлюдейінодінападають ,аледавайтемислитилогічно :машинавастежможе збитинабудь-якій дорозі ,алеякщовипереходитеїївночівтемномупровулку ,будучинапідпиткуі недивлячись по сторонах ,тошансина близькийконтактзбудь-якою машиною ,що виїхаланатуждорогу ,зростають .

Не требагратипроти себе :безлічфакторівризику(якна його підвищення ,такіна зниження)знаходятьсяпідвашимконтролем.

ПланB: якщонавасвсежнапали-тікайте

Тутвсевпираєтьсявфізпідготовкуівзуття(див .Факториризикунижче ) ,алевціломувашішансиврятуватисявтечеюнабагатовище ,ніжперемогтиу бійці . Не займайтеся героїзмомбезнеобхідності.Виможетебутидужесильноюдівчиною ,аленападниксильніше ,пише "Обозреватель".


ПланС:якщоне можететікати

Ценайгіршийваріант ,алеколивибірстоїть між"здатися "і " битися",апротивникодині неозброєний ,має сенсспробувативідбитися,вигратикількасекунді повернутисядо плануB.

Вамвплюс

Якщопотрібно їхатидодомувночііфінансидозволяють ,викличтетаксі.Навряд чиподорожі містомвтемний час- цевашщоденнийатракціон ,аризикуватисобоючерезразовоїекономії- дурість .

Відметроізупинокходитедобревідомими ,зручними( короткими ,безважкопрохіднихділянок ,лабіринтівгаражів іподібного ) іосвітленимимаршрутами .Добревідомими- тому щовразіпогоніпотрібно ,щобвашзапалений мозокнаправлявкінцівкивправильнусторону ,не роздумуючи.Зручними- бо навітьдосвідспринтерськогобігу неврятуєвасвідкорча, що невдалостирчитьвлісопарковійзоні .Секундивирішують .Освітленими- тому щовпаніціврізатисяв щосьможна навітьпідсвітломсофітів ,автемрявітактим більше.

Попередьтекого- небудь, що вивийшли зметро/автобусаійдетедо будинку.Вразі чоговаспочнуть шукатиіпідутьшукати .Якщообставининесприятливі(поганийрайон ,єдиний шляхпоганоосвітлений,пізняніч ,вихідні такупап'янихвокрузі ) ,попросітьвасзустріти .Так, ценакладно, так,неохота ,аледорогабудеспокійнішоюівеселішоювкомпанії.

Зручне взуття- нашнайкращийдруг.

Намагайтесятриматирукивільними- такпростішерухатися .Переважнірюкзакитасумкичерезплеченакороткійручці .Назамітку :не розраховуйтенасумкуякназброю .Засандалитилюдинів обличчяпакетомпродуктівтак ,щобнанестихоч якийсьурон ,-навик ,якогови напевнопозбавлені.Максимумможнакинутитойжепакетвсторонунападника ,щоб збитийогоз пантелику івигратисобісекундучасу.Уженепогано .

Якщовийдетеповулиціібачитекогосьпідозрілогонеподалік,діставайтетелефоні чітко(але недемонстративноголосно )говоритедругові/мамі ,що вивжемайжеприйшли.( Можетеїмсправдіподзвонити. )Не дивітьсяпрямонасуб'єкт- цепровокує .Дивітьсяпосторонам ,невимушеноковзаючипоньому поглядом ,нібивід його присутностівамні гаряче ,ніхолодно .Продовжуйтеспокійнорухатисявбік будинку .Невимушено ,говорю ,невимушено...

Вамвмінус

• Навушники .Якщови нечуєте ,щодо васззадухтосьпідходить ,оцінюватиситуаціюдоведеться ,віддираючичиїсьрукивід свогогорла .

Окремимпунктом -білі(світлі ,яскраві ,помітні )навушники ,і не тількипоозвученійвищепричині .Простовони виднозаверстунавітьвтемряві ,особливонатліконтрастногоодягу .Якщовам непощастило іпоблизуошиваєтьсягромадянин, який замисливнедобре ,у вашій особівінпобачитьлегкужертву .

Каблуки .Я ,звичайно ,розумію ,щофанаткикаблуківпропустятьбудьвмовляннямимовух ,простомайтена увазі ,щонакаблукахвині відкого невтечете .Не вірите ?Надіньтеулюбленішпилькиіпробіжіть50метрівпо асфальту.Розсудливо оцінітьсвоюшвидкістьіманевреність .Цене означає ,щовразі нападуу васнемаєшансів.Простови небігун ,абоєць .Про ценижче .

Ах ,так ,каблукицокають .Цок- цок- цок .Набезлюдній вулицівідміннаакустика .Пам'ятайте ,щояговорилапро білінавушникиілегкужертву ?

Речі ,які вине готовікинути .Сумкисамапособі нетака вжепроблема ,алеякщовивчепилисявсвою ,якОліверТвіствостаннюокраєцьхліба ,ви ,можнасказати ,піднесетесебенападникунаблюді .Кредиткивідновлюються ,телефониповертаються,паспорткращеноситиу внутрішній кишенічого -небудь,аключітриматиближчедо рук.КількатисячготівкитаVIP- карта" Л'Етуаль "не вартівашого життя.



Якщотікати-не варіант

Припустимо ,васодразупритиснулидо стіни.Цеще невирок ,і важливопам'ятатиоднуріч: швидше за все ,нападник неочікуєніякогоопору .Майже у всіх" історіяхуспіху" ( дівчинавідбиласяі втекла )говориться однеі те ж:Вінбувстрашноздивований ,колиясталавириватися .Вінсторопів ,колиязаволала .

Поясненнятутпросте:агресіявід чоловіківсприймаєтьсяяк належне( гнів- це чине єдинаемоція ,яку суспільстводозволяєчоловікамвідчуватибезсорому ) ,ажінок віднеїсистематичновідучують .Тому що це"не по -жіночому " ,і якщо тикричишіметаєшся ,тотихворанаголовуістеричка .

Цеможнавикористовувати ,адже багатогоре- гвалтівниківне зовсімбезнадійніпсихопати ,апростолюдинизькоїморалі ,якимпідвернуласяможливість :ніч ,самотнядівчина ,алкогольвкрові ,чому бі ні?Такічастоне готовійти до кінця ,щобдомогтися свого ,апробуютьза принципом" араптомвийде".
Ваше завдання-дохідливопояснити ,щопростотакви невіддастеся .

Орітеу всюглотку(" Пожежа!", " Гвалтують! "- неважливо ,можнапростонечленороздільнокричати ) .Допоможевамхтось чині – залежитьвиключно відбоягузтвасвідків ;кричитевине дляних ,ащоб збити знападаючогопиху .

Відпихуватинападника.Вінмайже напевнесильнішевас ,алеякщовизастанетейого зненацькаі викладетесяпо повній( адреналіндодає сили ) ,тозможетезвільнитисяі датидрала .

Битичи не бити- тутяк пощастить.Битисяви ,швидше за все ,не вмієте ,івашіударипонайдоступнішиммісцях ( торс ,руки )великому чоловіковіздадутьсякомаринимиукусами .Можнабитипо ногах ,благови майжеточнонижчепротивника ,ноги- місцехворе( кісткиблизько,одягменшщільний ) ,ікаблукитут якразможутьстати в нагоді.Нанестихорошийприцільнийударколіному пах-завдання нетривіальне ,іневдаласпробаможесильнорозлютитиатакуючого .Якщо іншоговиходу немає -цільтесявочі( пальцями ,нігтями ,ключами ) .Занимтежнепростопотрапити ,алеценайбільш вразливазонабудь-якої людини .Алебудьтеготові довідповіді: одинхорошийчоловічийударпообличчю-і ви вже непідніметеся .Не стійтестовпом ,крутитесь ,брикатися ,не дайтейомузамахнутися .

Якщовін озброєний

Уґвалтівниканіж, івиможетевтекти ?Біжіть ,якне біглиніколивжитті .Неможете?Одинудар ,і витруп.Якщо неодразу ,такчерезпівгодини .Дійте ,яквважаєтеза потрібне ,універсальнихправилтутнемає ,апорадити"здатися ,терпітиісподіватисявижити " у менеязик не повертається.

Проперцевібалончики

Отриматипорцію пекучогосумішівочіпекельноболяче ,і ,здавалосяб, осьвоно- нашеультимативнузброю .Є тількиоднапроблема:воно вкрайнеточне .Якщовивсежвирішилиїм обзавестися ,пам'ятайтепро наступне :

Балончикмарнийна днісумки, забитоїкосметикоюігаджетами.Ідеальнемісцедляньоговбоковій кишені .Заздалегідьтренуйтесямоментальнойогодіставати :впаніцірукиможутьтрястися ,з мозкувипаровуютьсявсі ціннідлявиживаннядумки, інаявністьм'язовоїпам'ятіможевасврятувати .Аякщо єпідозра ,щонавасось-оськинуться( крокизаспиною ,наприклад) -діставайтеодразу .Кращевиглядатибезглуздо ,ніж потімшкодувати .

Не використовуйтебалончиквзакритихприміщеннях ,наприкладу ліфті .Виобіллєтесебе неменше ,ніжнападника.

Навітьнавідкритомупросторінайкраща позадлярозпиленнятака:витягнувширукузбалономвсторонуатакуючого ,торсоміголовоюподавшисьу зворотнийбік ,закриваючивільною рукоюочііслизові .Затиснуликнопку ,поводилирукоювповітрі( пам'ятаємо ,що зброянеточнаі нападаючийбудеухилятися ) і-тікати !

Можетесходитивпаркі потренуватися ,направляючи струміньнастовбурдерева .Оцінітьрозлітрідинивпросторі .Імунітетдо неїви невиробите ,але принаймнізрозумієте ,чогочекати.

Ефективністьбалончикасильнознижуєтьсявідхолоду ,такщовзимкуйого кращегрітирукою .

Читайте також:

Реклама на segodnya.ua Реклама
Всі новини Показати ще
Реклама на segodnya.ua Реклама
Новини шоу-бізнеса
Читати ще
Лайфхаки для життя
Більше хаків
Модно
Ідеї нейл-дизайну
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
1 /2
Більше варіантів
Цитата дня

Після чотирьох місяців війни ніхто з нас не в порядку

Цитата на segodnya.ua
Олена Зеленська Перша леді України
Читати інтерв'ю
Instagram тижня
Акаунт про супергероїв сучасності — ЗСУ
Підписатися
Дивитися фото
Зберегти у закладинки
Haute Couture
Розклад Fashion Weeks

Париж. Франція

3 – 7 липня

Париж. Франція

Маямі. США

14 – 21 липня

Маямі. США

Нью-Йорк. США

9 – 14 вересня

Нью-Йорк. США

Лондон. Англія

16 – 20 вересня

Лондон. Англія

Мілан. Італія

20 – 26 вересня

Мілан. Італія
Подробиці з модних показів

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти