Ви можете ознайомитисЬ зі змінами в політиці конфіденційності. Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з оновленими правилами і даєте дозвіл на використання файлів cookie.
Прийняти
Головна Сьогодні

Як просто захиститися від раку

Якщо людина щодня з'їдатиме сім різних фруктів, це допоможе їй захиститись від раку і знизити ризики захворювань серцево-судинної системи

Фото: come2bulgaria.com
Фото: come2bulgaria.com

Протягом 12 років британські фахівці проводили дослідження, в якому ретельно проаналізували харчові звички добровольців. Всі учасники дослідження перебували у відмінній фізичній формі й не мали проблем зі здоров'ям, пише "Ортодокс".

Як з'ясувалося, люди від 30-ти до 65-ти років, які регулярно вживають фрукти, мали кращі показники захисних сил організму і мали здатність протистояти гострим і хронічним хворобам.

Для збереження гарного самопочуття лікарі рекомендують щодня вживати в їжу фрукти, особливо банани і яблука, багаті на залізо, цинк і мідь.

Підпишись на наш telegram

Лише найважливіше та найцікавіше

Підписатися

Новини партнерів

Популярні статті

Новини партнерів