Дослідники з Кіотського університету проаналізували феномен щастя з точки зору неврології.
Вчені прийшли до висновку: якщо людина задоволена життям і часто відчуває позитивні емоції, збільшується обсяг сірої речовини в ділянці тім'яної частки на внутрішній поверхні півкуль великого мозку – в передклинні, яке відповідає за свідомість і пам'ять. Це дослідження було опубліковано в журналі Scientific Reports.
Під час експерименту японські вчені за допомогою магнітно-резонансної томографії (МРТ) сканували мозок піддослідних. Також добровольці заповнили опитувальники про те, наскільки щасливими вони почуваються. Дослідження показало, що у людей, які задоволені своїм життям більше за інших, обсяг сірої речовини в передклинні більший. Передклиння – це ділянка тім'яної частки на внутрішній поверхні півкуль головного мозку, що відповідає за самосвідомість людини, її пам'ять і візуально-просторове сприйняття. Інакше кажучи, чим більше в людини передклиння – тим менше вона переживає через дурниці і тим простіше їй відчувати себе щасливою.
Автори статті вважають, що їхнє відкриття допоможе знайти спосіб досягти щастя завдяки тренуванням – наприклад, медитації, яка, згідно з дослідженнями, сприяє збільшенню маси сірої речовини в тім'яній частці півкуль головного мозку.
Головні теми