Знайдена секретна зброя в боротьбі з діабетом

Чотирьох яєць на тиждень достатньо, щоб захистити людину від розвитку діабету

Як показало дослідження співробітників Університету Східної Фінляндії, чотирьох яєць на тиждень достатньо, щоб захистити людину від розвитку діабету другого типу, передає meddaily.ru посилаючись на "N4K.RU".. Такий обсяг споживання дає можливість знизити ризик діабету удвічі.

Нагадаємо: як правило, діабет другого типу виникає внаслідок неправильного харчування, ожиріння і в цілому нездорового способу життя. Що стосується курячих яєць, то їх властивості вчені почали досліджувати ще в 80-х роках. До роботи були залучені 2300 добровольців середнього віку. Протягом 30 років вчені стежили за харчуванням і станом здоров'я добровольців.

Реклама

В результаті діабет був зафіксований у 430 осіб. При цьому у людей, з'їдали 4 яйця в тиждень, ризик діабету виявився на 37% нижче, ніж у людей, що споживали одне яйце на тиждень. Якщо порівнювати з людьми, взагалі не споживали яйця, ризик знижувався в два рази. Відзначимо, що інші дослідження, навпаки, стверджують, що яйця здатні провокувати діабет. Однак, на думку фінських фахівців, діабет викликають інші фактори – велика кількість м'яса в раціоні, куріння і гіподинамія. А яйця містять масу корисних мікроелементів, які знімають запалення, нерідко пов'язується з діабетом.

Читайте також:

Реклама на segodnya.ua Реклама
Всі новини Показати ще
Реклама на segodnya.ua Реклама
Новини шоу-бізнеса
Читати ще
Лайфхаки для життя
Більше хаків
Модно
Ідеї нейл-дизайну
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
1 /2
Більше варіантів
Цитата дня

Після чотирьох місяців війни ніхто з нас не в порядку

Цитата на segodnya.ua
Олена Зеленська Перша леді України
Читати інтерв'ю
Instagram тижня
Акаунт про супергероїв сучасності — ЗСУ
Підписатися
Дивитися фото
Зберегти у закладинки
Haute Couture
Розклад Fashion Weeks

Париж. Франція

3 – 7 липня

Париж. Франція

Маямі. США

14 – 21 липня

Маямі. США

Нью-Йорк. США

9 – 14 вересня

Нью-Йорк. США

Лондон. Англія

16 – 20 вересня

Лондон. Англія

Мілан. Італія

20 – 26 вересня

Мілан. Італія
Подробиці з модних показів

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти