Ви можете ознайомитисЬ зі змінами в політиці конфіденційності. Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з оновленими правилами і даєте дозвіл на використання файлів cookie.
Прийняти
Головна Сьогодні

Вчені з'ясували, що розмова з самим собою позитивно відбивається на психіці людини

Група фахівців з США повідомила, що завдяки проведенню комплексних досліджень лікарям вдалося зафіксувати цікаву закономірність.

Фото: psiholog.poltava.ua
Фото: psiholog.poltava.ua

Виявилося, що розмова з самим собою позитивно відбивається на психічному стані здоров'я чоловіків і жінок. Про це повідомили науковці з провідного клінічного центру, пише "Ортодокс".

Експерти стверджують, що під час здійснення проектів фахівці задіяли більше 40 тисяч випробовуваних. Всі добровольці були різного віку.

В процесі реалізації дослідів вчені запропонували учасникам спостережень зіграти в віртуальну гру. Після проведення експериментів лікарі зафіксували, що розмова з самим собою допомагає зміцнити психіку людини. Дослідники прийшли до висновку, що такі дії дозволяють мозку швидше визначати і вирішувати проблему.

Слід зауважити, що в якості мотивуючих дій медики запропонували респондентам використовувати послідовне планування, розмова з самим собою або візуалізацію образу.

Підпишись на наш telegram

Лише найважливіше та найцікавіше

Підписатися

Новини партнерів

Популярні статті

Новини партнерів