Вчені з'ясували, як сіль впливає на мозок людини

Всесвітня організація охорони здоров'я розповідає, що щоденна норма солі становить від трьох до чотирьох грамів

Дослідникам вдалося встановити зв'язок між сидячим способом життя, розладами і потраплянням надмірної кількості солі в організм людини, передає "Ортодокс".

Всесвітня організація охорони здоров'я розповідає, що щоденна норма солі становить від трьох до чотирьох грамів.

Реклама

Якщо людина вживає більше, то у неї сильно можуть погіршитися процеси в судинах мозку, а також в його більш глибоких структурах.

Також люди, які перевищують добову норму, з віком показують гірші результати тестів пам'яті і інтелекту. Кардіолог Тамара Огіева стверджує, що повна відмова від солі також є шкідливою для організму, так як може призвести до погіршення метаболізму, і порушити кислотно-лужний баланс.

Експерти також стверджують, що якщо харчовий раціон людини обраний правильно, і він не перевищує щоденну норму по прийому солі, то її здоров'ю мало що загрожує.

Реклама

Читайте також:

Реклама на segodnya.ua Реклама
Всі новини Показати ще
Реклама на segodnya.ua Реклама
Новини шоу-бізнеса
Читати ще
Лайфхаки для життя
Більше хаків
Модно
Ідеї нейл-дизайну
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
1 /2
Більше варіантів
Цитата дня

Після чотирьох місяців війни ніхто з нас не в порядку

Цитата на segodnya.ua
Олена Зеленська Перша леді України
Читати інтерв'ю
Instagram тижня
Акаунт про супергероїв сучасності — ЗСУ
Підписатися
Дивитися фото
Зберегти у закладинки
Haute Couture
Розклад Fashion Weeks

Париж. Франція

3 – 7 липня

Париж. Франція

Маямі. США

14 – 21 липня

Маямі. США

Нью-Йорк. США

9 – 14 вересня

Нью-Йорк. США

Лондон. Англія

16 – 20 вересня

Лондон. Англія

Мілан. Італія

20 – 26 вересня

Мілан. Італія
Подробиці з модних показів

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти