Ви можете ознайомитисЬ зі змінами в політиці конфіденційності. Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з оновленими правилами і даєте дозвіл на використання файлів cookie.
Прийняти
Головна Сьогодні

Весняна алергія: ТОП-5 головних методів профілактики

Свербіж, запалення, висипання на шкірі – ці та інші шкірні прояви весняної алергії можна зменшити

Позбавтеся від алергії і насолоджуйтеся весною. Фото: pixabay
Позбавтеся від алергії і насолоджуйтеся весною.
Фото: pixabay

Приходу весни, сонця і першим квітам радіють далеко не всі. Причиною тому може послужити алергія.

Свербіж, запалення, висипання на шкірі – ці та інші шкірні прояви весняної алергії доставляють масу незручностей і погіршують якість життя. До початку цвітіння ще є час, щоб зайнятися профілактикою алергії і уникнути весняного загострення, радить Лиза.

Для цього необхідно дотримуватися п'ять важливих правил:

  • виключити з раціону всі потенційно небезпечні продукти-алергени (цитрусові, горіхи, спеції, соуси, копченості, ковбаси, маринади, незбиране коров'яче молоко, мед, шоколад, продукти з консервантами, підсилювачами смаку тощо);
  • користуватися тільки гіпоалергенними косметичними та гігієнічними засобами, зволожувати шкіру;
  • пройти обстеження на наявність в організмі гельмінтів;
  • відмовитися від шкідливих звичок, вести здоровий спосіб життя і зміцнювати імунітет;
  • подбати про здоров'я кишечника.

Читайте найважливіші новини в Telegram, а також дивіться цікаві інтерв'ю на нашому YouTube-каналі.

Новини партнерів

Загрузка...

Популярні статті

Новини партнерів