Головна Сьогодні

Зелений чай покращує пам'ять – дослідження

Вживання зеленого чаю може бути ефективним в поліпшенні когнітивних функцій

Вчені: Прийом екстракту зеленого чаю підвищує когнітивні функції у літніх людей. Фото: polza-vred.su
Вчені: Прийом екстракту зеленого чаю підвищує когнітивні функції у літніх людей.
Фото: polza-vred.su

Новий звіт дослідників з Японії показав, що прийом екстракту зеленого чаю підвищує когнітивні функції у літніх людей, зокрема – показники короткочасної пам'яті.

Нові дані показують, що вживання зеленого чаю може бути ефективним в поліпшенні когнітивних функцій, зниженні прогресування когнітивної дисфункції у літніх осіб, а також допомагає знизити темпи розвитку судинної деменції. Про це пише nature.health-ua.org.

Автори роботи, вчені з Університет Шизука і фахівці компанії Ito En Ltd повідомляють в "Журналі поживних речовин", що всього 2 грами в день порошку із зеленого чаю протягом трьох місяців значно поліпшили психічний статус 12 літніх мешканців хоспісу з когнітивною дисфункцією.

Дослідники також повідомили, що в крові учасників знизився рівень тригліцеридів, хоча щодо показників артеріального тиску, рівня глюкози в крові, або рівень холестерину змін не спостерігалося.

Коментуючи можливий механізм дії, дослідники припустили, що за антиоксидантні та протизапальні властивості екстракту відповідають катехіни і танін, які містяться у високих концентраціях в зеленому чаї. В 2 мг екстракту зеленого чаю містяться близько 227 мг катехінів і 42 мг таніну. Були також запропоновані й інші робочі гіпотези: розглядався ефект поліфенолів, який також поширюється на когнітивні функції літніх людей.

Підпишись на наш telegram

Лише найважливіше та найцікавіше

Підписатися

Новини партнерів

Популярні статті

Новини партнерів

Ми оновили правила збору та зберігання персональних даних

Ви можете ознайомитисЬ зі змінами в політиці конфіденційності. Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з оновленими правилами і даєте дозвіл на використання файлів cookie.

Прийняти