Новини по #тегу
бадьорість
Положення тіла допоможуть полегшити неприємні відчуття в шиї і у всіх відділах хребта
Подбайте про правильні звички
Важливо терміново переглянути свої звички і замінити їх на інші - корисні
Як висипатися, отримувати від сну максимум енергії і прокидатися вранці натхненним?
Втому проженуть масала, зелений смузі і соляна лампа
Людям важливо висипатися, щоб не допустити ризику розвитку важких хвороб
Велика склянка води, ковток свіжого повітря, посмішка і трохи руху і ваш день точно буде вдалим
Цикорій і чай зі спеціями допоможуть підбадьоритися з ранку
Після безсонної ночі організму необхідний повноцінний сніданок - чим краще ви поїсте на початку дня, тим більше енергії зможете зберегти до вечора
Ехінацея, цитрусові, лимонник і зелений чай здатні надати вам бадьорості
При цьому прихильники балерини по-різному відреагували на такі дії
На настрій вранці впливає поза, в якій людина проводить ніч
Восени налягайте на каші, авокадо і гіркий шоколад
Найважливіші справи слід зробити вранці, оскільки після недосипу до вечора запас енергії буде вичерпуватися
Вам допоможуть кориця, імбир і кефір
Фахівці рекомендують стежити за голосом і вміти вчасно переключити увагу
Забавні ролики з домашніми вихованцями допомагають залишатися бадьорим і енергійним
У відвідинах лазні існує як ряд переваг, так і окремі протипоказання
Психологи кажуть про «синдром вихідного дня»