I love Ukraine

Все про Джонсона

Книги на літо

Секс vs сльози

Басейни у Києві

Тиждень моди

Новини по #тегу

недосипання

Як заснути без снодійного і перемогти безсоння

Якщо більше 3-х разів на тиждень не виходить швидко заснути, то у вас безсоння. Як почати засипати і коли лайфхаки не допоможуть - розповів фізичний терапевт

В закладинки
Скільки треба спати та як правильно це робити

Можна намагатися засипати раніше, але все одно вранці бути як вичавлений лимон. А виявляється, потрібно перестати їсти в ліжку і не дивитися мелодрами на ніч

В закладинки
Хочете повноцінно висипатися? Їжте менше солодкого – вчені

Глибокий сон, під час якого організм відновлюється, залежить від вуглеводів з їжі, яку ми споживаємо. Що менше їсти солодкого, то міцніше сон, довели вчені

В закладинки
Що робити при занепаді сил

Яка б не була причина занепаду сил, з цим станом потрібно боротися. Тривале перебування в такому стані може призвести до серйозних проблем зі здоров'ям

В закладинки
Всі новини Показати ще
Реклама на segodnya.ua Реклама
Новини шоу-бізнеса
Читати ще
Лайфхаки для життя
Більше хаків
Модно
Ідеї нейл-дизайну
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
1 /2
Більше варіантів
Цитата дня

Після чотирьох місяців війни ніхто з нас не в порядку

Цитата на segodnya.ua
Олена Зеленська Перша леді України
Читати інтерв'ю
Instagram тижня
Акаунт про супергероїв сучасності — ЗСУ
Підписатися
Дивитися фото
Зберегти у закладинки
Haute Couture
Розклад Fashion Weeks

Париж. Франція

3 – 7 липня

Париж. Франція

Маямі. США

14 – 21 липня

Маямі. США

Нью-Йорк. США

9 – 14 вересня

Нью-Йорк. США

Лондон. Англія

16 – 20 вересня

Лондон. Англія

Мілан. Італія

20 – 26 вересня

Мілан. Італія
Подробиці з модних показів

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти