Ганна Ковпак
Редакторка Вага підлітків різко збільшується, коли їм виповнюється 11-12 років. Про це заявила команда вчених з Екстерского університету.
Протягом 12 років дослідники аналізували стан здоров'я і вагу 350 хлопчиків і дівчаток. До моменту закінчення дослідження добровольцям виповнилося 16 років.
Під час експерименту, кожні півроку учасники повинні були повідомляти про рівень своєї фізичної активності, їм вимірювали рівень метаболізму і брали кров на аналіз.
В результаті дослідження з'ясувалося, що до 11-12 років підліткам було просто скинути 500 калорій в день, при цьому, не займаючись активними фізичними навантаженнями. Тоді як в 11-12 років ситуація змінюється – без спорту юнакам і дівчатам стає складно позбавитися від зайвої ваги.
Як відзначили вчені, все ще раз змінюється в 16 років, коли швидкість метаболізму у підлітків збільшується, і вони починають активно втрачати зайві кілограми.
Читайте також:
- Кесарів розтин може викликати ожиріння у дитини – вчені
- Як швидко підняти собі настрій: ТОП-15 СМС з відмінним почуттям гумору
- Смартфони заважають сексуальному життю – вчені
- Вчені з'ясували, як формуються спогади про небезпеку
- Знайдений простий спосіб усунення кровотечі з носа
- У мозку людей знайшли магнітні кульки
- Частий секс у похилому віці шкідливий для чоловіків і корисний для жінок – вчені
Головні теми