У нинішні часи через кризу все більше людей змушені йти у фріланс (віддалену роботу) або знаходити підробітку на вихідні. Тому їм доводиться працювати вдома – благо, що багатьом для цього потрібен тільки ноутбук і вихід в інтернет. Але виявляється, що працювати поза стінами офісу неймовірно складно – тому що протистояти лінощам, новій серії улюбленого серіалу, вимогам домашніх допомогти, телефонним дзвінкам і масі інших невідкладних справ не кожному під силу. Тому зазвичай фрілансери з часом прокидаються все пізніше, роблять все менше, графіки зривають все частіше. Але одночасно стають чемпіонами по перегляду відео з кошенятами і спілкуванню у соцмережах.
З часом багато хто розуміє: потрібно шукати нові місця для роботи. Для цих цілей і були створені коворкінг – спеціально обладнані приміщення, в яких можна орендувати робоче місце, провести ділову зустріч або поспілкуватися з однодумцями. Але раз вже настали важкі часи і хочеться заощадити, то віддавати частину заробітку за можливість посидіти за столом стає недозволеною розкішшю! До того ж, буває, що дорога до коворкінгу займає досить багато часу, та й витрати на транспорт теж потрібно враховувати.
ЧОМУ СКЛАДНО. Практикуючий психолог Лариса Шкловцова пояснює небажання працювати вдома просто: "Головна проблема людей, змушених трудитися в рідних стінах – відсутність сили волі. Адже дім – те місце, куди ми приходимо відпочивати. Коли відчуваємо запах їжі, підсвідомо розуміємо, що в холодильнику є щось смачненьке, і можна не працювати, а включити телевізор... Настає розслаблення, і робота відкладається. Включивши ТБ лише на 15 хвилин, людина "зависає", і вже не в змозі повернути себе в виробничі завдання. Тому потрібно проявляти дуже великі зусилля, щоб продуктивно працювати вдома.
Друга причина – більшість людей вчилися у звичайних школах, де за них приймали рішення. Тому у багатьох отсутсвуєт навик самоорганізації. В офісі людина завжди під наглядом, а якщо не працює, знає, що її звільнять. А у вільному режимі завжди здається, що ще багато часу, і все можна встигнути.
Третя проблема – немає відчуття "плеча колеги". Стикаючись з нерозв'язним завданням, немає можливості побачити інші рішення, і мимоволі опускаються руки".
ВИХІД Є. Щоб знизити фактори, які підсвідомо переконують, що дім – місце відпочинку, потрібно виконувати декілька правил. Не сидіти цілий день в піжамі, а переодягатися в зручний одяг, який буде асоціюватися з роботою. Скласти план: що потрібно зробити сьогодні, а якщо не вийшло – проаналізувати, чому. Ну, а якщо нічого не працює – відмовитися від дому і піти працювати туди, де нічого не буде відволікати! "Сегодня" підібрала кілька місць, де трудитися можна продуктивно і навіть з користю для здоров'я.
ВУЛИЧНИЙ ВАРІАНТ
Якщо ваш ноутбук тримає батарею довше 3-4 годин, ви можете доглянути затишне містечко на вулиці – парк, терасу, лавочки зі столиками у дворі. Копірайтер Анастасія Наришкіна поділилася своїм досвідом: "Літо – мій час. Поки дозволяє погода і температура, я працюю на свіжому повітрі: у нас у дворі є столики з лавками, ніби створені для цього. Виходжу раніше, годині о шостій-сьомій, беру з собою чай в термосі і працюю 4 години – поки не розрядиться батарея або не прийдуть мами з дітками. За цей час я, не відволікаючись на соцмережі та домашні справи, встигаю досить продуктивно попрацювати. Потім у мене вільний час: спортзал, прибирання, готування і т. д. Вдруге, якщо не дуже спекотно, виходжу попрацювати вже годині о 16. Це не так зручно – діти на майданчику і іноді – сумнівні особи. Але урвати пару годинок для роботи у мене виходить". Мінуси: на вулиці немає доступу до інтернету, і страшно, що комп'ютер можуть забрати зловмисники.
БІБЛІОТЕКА: безкоштовна тиша
Якщо для роботи вам потрібні тільки розетка, стіл/стілець, тиша і прохолода, то ви будете добре себе почувати в бібліотеці. Книгосховища зараз переживають не найкращі часи, людей там мало, і співробітники раді будь-яким відвідувачам – навіть тим, хто прийшов не читати, а попрацювати. Звичайно, звичайно тут не дуже зручні меблі в радянському стилі. Але от якщо не порушувати правила бібіліотеки, то можна спокійно провести за роботою і цілий день.
Артур, бухгалтер, регулярно працює в читальному залі: "Все можливості бібліотеки я відкрив для себе, коли писав диплом – домашні шуміли, зосередитися не виходило, і я зайшов у бібліотеку поряд з будинком, щоб попрацювати. Дуже здивувався, коли мені вдалося, не відволікаючись, виконати великий обсяг роботи! Диплом я захистив, і тепер двічі на тиждень забігаю в бібліотеку на кілька годин, щоб скласти звіти і попрацювати з паперами в тиші і спокої. Але проблема в тому, що останнім часом деякі мої сусіди дізналися, наскільки тут здорово трудитися. Тепер там збирається 5-7 фрілансерів, і розеток на всіх не вистачає".
Ще один плюс творчості в бібліотеці в тому, що, знаючи графік її роботи, ви можете сміливо планувати свій день. А для того щоб завоювати вдячність співробітниць книгосховища, запишіться і допоможіть виконати план – візьміть додому книгу.
ЯК ПІДВИЩИТИ ПРОДУКТИВНІСТЬ
Розділіть роботу. Якщо доводиться працювати вдома, у вас має бути місце, яке асоціюється тільки з роботою. Наприклад, відомий письменник Джордж Мартін пише "Ігри престолів" на ноутбуці, на якому немає нічого, крім програми Word – щоб не відволікатися ні на що інше. Також у вас повинні бути спеціальний робочий стілець, стіл і ноутбук – не змішуйте життя і роботу.
Обмежуйте час. Можна скористатися таймером – щоб, наприклад, 25 хв. роботи чергувати з 5 хв. відпочинку. Анастасія Наришкіна: "При всій моїй любові до кочівницького стилю праці, я ніколи не беру шнур для підзарядки. Я знаю, що у мене для роботи є всього 4-6 годин, які я повинна використовувати по максимуму". Вимкніть телефон, не перевіряйте пошту та інші сайти. Якщо не виходить – будьте твердими й заблокуйте деякі сайти: для цього є спеціальні програми.
Читайте також:
- Як робота в офісі позначається на психологічному стані
- Спати на робочому місці корисно для здоров'я
- Спецрепортаж "Сегодня": один день з життя асфальтоукладальників
- Скільки київська влада витратить на "Електронну столицю"
- Де в Києві з'явиться парк комунізму
- В Одеській області стало більше безробітних
- Кому в Україні багато платять: рейтинг зарплат