У кожної дитини трапляється період, коли вона погано поводиться: не слухає батьків, вередує, кусається, робить щось заборонене або не виконує свої обов'язки. У такому випадку батьки задаються питанням, як правильно себе поводити та розмовляти з дітьми. Психолог Сабіна Ламанов у своєму Instagram дає батькам практичні поради про те, як донести дітям свою думку і порадила поговорити з дітьми перед сном.
За її словами, саме розмови перед сном дають батькам більше можливостей знайти підхід до дітей не залежно від їх віку та статі. Психолог назвала переваги таких бесід і пояснила, про що саме розмовляти з дитиною перед сном.
Чому саме перед сном:
- Перебуваючи в ліжечку під теплою ковдрою, дитині з одной̆ боку легше сконцентруватися на ваших словах, адже вона вже лежить, у неї немає потреби багато рухатися.
- Якщо ви сидите поруч на підлозі, також підтримується візуальний контакт, який в кілька разів збільшує ймовірність того, що ту інформацію, яку ви хочете донести, дитина, дійсно, сприйме.
- Перед сном дитина розслаблена, спокійна. Цей стан віддалено нагадує те, якими бувають люди при легкому гіпнозі. Інформації легше проникнути і закріпитися у підсвідомості.
Про що говорити з дитиною перед сном, щоб це мало ефект на поведінку:
1️. Можливо, цей пункт здасться банальним, але він найважливіший
Говоріть про вашу духовну любов, про те, як ви пишаєтеся своєю дитиною. Відзначайте її досягнення за день, нехай і найменші. ("Мій синочок/моя донечка! Я так тебе люблю. Ти у мене такий розумний, сміливий, добрий (така ніжна, ласкава, дбайлива). Як ти добре сьогодні сам взув черевики/зібрала портфель").
Обов'язково підключіть тактильний контакт, гладьте дитину по голові, або руці. Чим старшою стає дитина, тим ми рідше згадуємо про те, що свою любов треба показувати і говорити про неї. Це сильно впливає на її спокій і врівноваженість. Якщо дитина відчуває вашу любов щодня, погана поведінка зводиться нанівець, адже часто дитина поводиться погано, щоб привернути вашу увагу.
Чому розпадаються сім'ї та які особливості виховання дітей без батька – дивіться відео:
2️. Ви можете проговорити і те, що поки дитина не робить
Але ви хотіли б, щоб це з'явилося в її поведінці. ("У тебе вже добре виходить грати з іншими дітками. Завтра принесемо на майданчик два відерця і дамо твоєму другові Михайлу, щоб ви грали разом").
3️. Непрості моменти у поведінці
Їх можна промовляти в казках. Головний принцип: персонаж має бути схожий на вашу дитину.
Скласти казку нескладно. У ній три частини :
- Вступ. Розповідаєте про персонажа, описуєте, як він проводить день. Додайте гумору.
- Зав'язка. Опишіть непросту ситуацію, коли персонаж поводиться неправильно. Потім мудрий наставник (мама/тато, учитель, мудрий пугач і т.д) підказує йому вірні кроки.
- Висновок. Складна ситуація повторюється. Але малюк вже знає, як себе поводити.
Старшим дітям можна розповідати вже не казки, а історії з вашого особистого досвіду. Не забудьте про гумор і захоплюючі елементи. Розкажіть, у чому ви помилялися, але потім вам підказали, і ви стали вести себе правильно.
Раніше ми з'ясували, як налаштуватися на рішучі дії в житті: чотири ради психолога.