Головні вікові кризи дітей і як з ними справлятися: поради психолога батькам

Ми дуже часто чуємо такі слова, як "криза", "стрес", "істерика" і т.п. І якось суспільство стало дуже легковажно їх застосовувати. Але ж ці слова – це серйозний привід задуматися про своє психічне здоров'я і почати діяти. Психолог Юлія Чемер пояснила ці поняття і розвіяла деякі міфи щодо вікових криз дітей.

"Всі ці стани ми зустрічаємо все своє життя з різним ступенем важкості й усвідомлення. Поговоримо про дошкільний вік, навчимося з цим жити, прийнявши з розумінням поведінку наших дітей і проведемо профілактику для дорослого життя", – почала Юлія.

Не включайте дитині мультики під час їжі, також краще не давати сік, тим паче пакетований

Деокупація півдня країни – як українські військові відвойовують території

Заборона на пересування країною для військовозобов'язаних – всі деталі

Ракетні удари по мирних українськиих містах - липень 2022

Ядерний тероризм Росії

Психолог пояснила, що з самого народження: "стрес" народження, "криза" звикання до стану окремої людини та "істерика", як крик про допомогу в складній ситуації. Так відбувається не тільки у складні моменти дорослішання, такий же алгоритм діє у період виходу із зони комфорту в професійній діяльності, наприклад.

Розглянемо основні етапи дорослішання дошколятка:

1. Криза народження

Перші 3 місяці життя людинка звикає до нових умов з мінімальним набором навичок і величезним потенціалом інстинктів і темпераменту. По праву його вважають ще одним триместром вагітності. Дитина вчитися дихати інакше, кричати, харчуватися, відчувати, чути. Внаслідок цього виникає стрес, який провокує істерики, крики, плач. Ці симптоми відрізняються від подібних у наступних періодах, адже на даному етапі – це єдиний спосіб заявити про дискомфорт, прохання допомоги і потребу в батьківському теплі.

Чим допомогти?

Бути поруч і уважно відстежувати природні ритми життя вашої дитини. Таким чином, ви будете розуміти, що і за чим зазвичай відбуватиметься (їсти, спати, туалет, грати). Також будь-які збої в звичному ритмі вам дають сигнал, що щось не так, де болить і в чому шукати проблему. Спостереження і бути поруч – ось ключ до спокійного дитинства.

2. Криза 1 року

На цьому етапі дитина оволодіває своїм тілом, вчиться контролювати руки і ноги, починає ходити, з'являються зрозумілі словосполучення і ясні вимоги бажаного. Перші проби самостійності. Я б описала це так: ще чогось добре не вмію, але знаю, що можу і хочу пробувати. Результат позитивний настане, але спроб, сліз і невдач теж буде достатньо. Світ такий цікавий і все хочеться помацати, понюхати, спробувати на смак. Допомагають базові інстинкти самозбереження, але чіткого розуміння "добре-погано" немає!

Чим допомогти?

Набратися терпіння і максимально облаштувати середовище для бажаного розвитку дитини. З появою малюка ваш будинок не буде таким, як раніше. У цьому віці маленькій людині вже може бути обладнано особистий простір з 1-2 іграшками, місце для їжі з особистої ложкою і тарілкою. Безпечне середовище для досліджень навколишнього світу. Батькам слід активно коментувати свої дії, називати їх дитині та чекати вербальних вимог від малюка.

Як пережити кризу середнього віку – дивіться відео:

3. Криза 3 років

До цього періоду людина "бачить" себе через батьків. Їхні реакції на її дії – це базове сприйняття себе в навколишньому середовищі. А в 3 роки приходить "Я". Людина поступово стає індивідуальністю. Вчиться оцінювати, заперечувати, пропонувати, забирати і віддавати. Приходить розуміння правил сім'ї та відчуття меж кожного з оточення. Прагнення до самостійності підкріплюється темпераментом, який яскравіше проявляється зараз. Фізично теж продовжує кардинально змінюватися.

Чим допомогти?

Вчимося встановлювати правила сім'ї. Дуже важливим є режим дня, який ви намалюєте або наклеїте на великий плакат разом з дитиною. Це безпека для комфортного розвитку. Не рекомендується підтримувати істерики, даючи те, з чого вони починалися. Це шикарний період, щоб навчитися чути прохання, формувати свої бажання і з гідністю проживати батьківське "ні". Дорослі намагаються робити пропозиції, на які не можна відповісти "ні":

- Їсти не буду!!!

- Ти будеш суп або картоплю? Або – Будеш їсти великою чи маленькою ложкою?

4. Криза 6-7 років

Мабуть, найскладніша криза для людини. Крім фізичних (вже не таких активних, як раніше), дуже активно включаються базові психічні функції. Пам'ять, мислення, уява, мова і сприйняття (як їх визначив Виготський) не просто розвиваються, а переходять на інший рівень. Людина переходить в шкільний вік від образного сприйняття світу до словесного його обгрунтування. Стає "дорослим", відбувається активна соціальна адаптація серед одноліток, які піддаються вже впливу чужої думки. Можливі кривляння, якісь прояви агресії, бажання вступити в суперечку з дорослими.

Що робити?

Знайти авторитет для маленької людини, який буде активно допомагати справлятися з віковими труднощами. Будь-хто з родини – це ідеальний наставник в таких випадках. Важливо, щоб дитина довіряла і вірила в авторитетність. Батькам важливо пояснювати всі важкі ситуації і дати зрозуміти, що вони люблять дитину в будь-якому разі! З брудним носом і необдуманим вчинком.

Читайте також:

Як використовувати кризовий час із користю для саморозвитку: вісім порад

"Будь-яка складна ситуація в нашому подальшому життя – це та ж криза, але усвідомлений. Дорослим важливо уважно дослідити емоції, ритми життя свої та своїх дітей. Побільше вербального спілкування і життя подарує вам самі непередбачувані позитивні результати. Терпіння вам", – підсумувала Юлія.

Тим часом зіркові мами поділилися лайфхаком, чим розважити дитину на карантині.