Водіння автомобіля більше години в день робить людину в середньому на два з гаком кілограма важче, ніж ті, хто проводить за кермом 15 хвилин і менше. Талія у завзятих водіїв також на 1,5 сантиметра більше, що свідчить про надлишки вісцерального жиру, який підвищує ризик розвитку ряду захворювань, що ведуть до передчасної смерті.
До такого висновку в ході вивчення впливу малорухливого способу життя на здоров'я прийшли вчені Австралійського католицького університету, повідомляє Daily Mail. Сидячий спосіб життя підвищує ризик розвитку потенційно смертельних недуг, таких як діабет і серцево-судинні захворювання. В основному це стосується чоловіків, які проводять за кермом набагато більше часу, ніж жінки.
У дослідженні взяли участь 2800 дорослих водіїв, у кожного з яких були виміряні такі показники, як індекс маси тіла (ІМТ), окружність талії, рівень глюкози в плазмі натще і ряд маркерів, пов'язаних з діабетом і серцево-судинними захворюваннями. З'ясувалося, що 64% людей у Великобританії використовують машину в якості основного виду транспорту, в США частка таких ще вище – 86%.
"Прихильники громадського транспорту, агітуючи за такий спосіб переміщення, роблять акцент на зменшенні заторів, забруднення повітря, а також надмірному поширенні автомобілів і пов'язаної з ними інфраструктури, – зазначив автор дослідження професор Такемі Сугіяма. – Але упор варто робити саме на негативному впливі на здоров'я довгого перебування за кермом".
Раніше вчені з'ясували, що любов провокує ожиріння.
Головні теми