Український фітнес – тренер і молода мама Аніта Луценко показала своїм шанувальникам фігуру через майже 2 місяці після пологів .
" Разом ! Що маємо на сьогоднішній день : до вагітності 56 кг , набрала 21 кг ( 77 кг ) ... з пологового будинку вийшла 69 кг ... зараз 60 кг ! Разом -9 кг за 1,7 міс . Залишилося 4 кг , ну може 3 ! " – Підписала Аніта своє фото.
При цьому молода мама додала , що годує дитину виключно грудьми .
У той же час тренер звернулася до всіх своїх підопічних , з ким вона займалася раніше .
" Вибачте мене всі товстуни на моєму шляху ! Тепер я точно розумію як це – худнути ! " – зазначила Аніта .
У коментарях її закидали компліментами і хвалебними відгуками .
Раніше Аніта Луценко показала ефективні вправи для спини.
Читайте також:
- Аніта Луценко показала ефективні вправи для ніг і сідниць
- Аніта Луценко з оголеними грудьми розсекретила ім'я дочки (фото)
- Ранкова зарядка із зіркою: Аніта Луценко показала ефективні вправи для спини
- Аніта Луценко з крихітною донечкою загоряє в селі (фото)
- Аніта Луценко зізналася, що після пологів у неї сильно збільшилися груди (фото)
- Аніта Луценко вперше стала мамою
- Аніта Луценко розкрила секрет, який хліб не шкідливий для фігури
- Аніта Луценко розповіла, скільки фруктів і ягід можна з'їдати в день
- Аніта Луценко пояснила, чому при правильному харчуванні і тренуваннях вага може "повзти вгору"
- Аніта Луценко розповіла про плюси свого "цікавого положення" (фото)
- Аніта Луценко на 9-му місяці вагітності не кидає тренування (фото)
- Як прибрати живіт: Аніта Луценко поділилася "магічною" вправою (фото)