Анна Пономаренко
Team Lead Зірки Сьогодні Співачка Джамала, яка 20 червня стала мамою вдруге, поділилася з підписниками в Instagram відвертими міркуваннями стосовно своєї фігури і схуднення після пологів.
Артистка розмістила кілька фото в стильному білому костюмі від бренду NATALIYA NOVITSKA і зазначила, що зараз їй комфортно в своєму тілі, і вона зовсім не поспішає втрачати вагу після народження сина.
"Я не поспішаю і іншим не раджу, або поспішати треба повільно. Ось я тут подумала і вирішила, що не поспішатиму повертатися в свою звичну фізичну форму. Чому? Тому що з моменту народження Селіма минуло всього два з половиною місяці. І ще тому, що я реально вірю, що все повернеться через дев'ять місяців. Чому саме дев'ять, ви, напевно, здогадалися. Рівно стільки місяців тіло розтягується, готується, а потім "збирається" назад. Так, це абсолютно моя теорія", – пише Джамала.
За словами співачки, вона не бачить сенсу катувати себе спеціальними дієтами і тренуваннями заради загальної похвали. Однією з причин також є грудне вигодовування.
"Я не змогла бігати. Біжиш з молоком – груди болять, ноги ватяні, відчуваю дискомфорт, мені важко", – зізнається Джамала.
Артистка зазначила, що надає перевагу йозі і вже шукає тренера. А також – масажу і басейу. Крім цього, як зазначила Джамала, догляд за дитиною в перші місяці життя – і так нелегке навантаження для будь-якої мами.
Нагадаємо, Джамала відсвяткувала 37-річчя.
Головні теми