Анна Пономаренко
Team Lead Зірки Сьогодні Саркастичну і веселу героїню Настю в серіалі "Коли ми вдома" грає одна з найяскравіших актрис українського кіно, Заслужена артистка України Катерина Кістень. Актриса розповіла, як зберігає таку прекрасну фізичну форму і як ставиться до пластичної хірургії, яку люблять багато зірок.
"Я прекрасно ставлюся до декоративних змін зовнішності і категорично проти операційного втручання. Мені не подобається робити те, що неможливо змінити. Мені потрібно мати шанс повернути все назад. Природа ж не дурна. Вона правильно розподіляє всі угнутості й опуклості. І якщо ти щось міняєш в собі, то якісь пазли в твоєму житті потім можуть не скластися. Вся симетрія або асиметрія в людині для чогось же дана природою. Є артикуляційна гімнастика, якою можна замінити хірургічні втручання. Чомусь усі вважають, що м'язи тіла потрібно тренувати, а обличчя – ні. Адже потрібно ворушити не тільки кінцівками, а й емоціями. А хірургія – це страшно. Зараз я проти і сподіваюся, мене це не знадобиться в житті. Хоча я розумію, що різні ситуації бувають ", – коментує Катя.
Катя не приховує, що у неї була різна фігура: "Поки танцювала протягом 12 років, весь час була в тонусі, тому залишалася худенькою. Кинула танці – поправилася. Досить довго я була як гармошка: то розтягувалася, то стискалася. Тепер нарешті увійшла в режим і не поправляюсь. Калорії не рахую, але ніколи не з'їм більше, ніж мені, на мій погляд, потрібно, – посміхається актриса. – Більше овочів і дієтичних продуктів, щільний сніданок і дуже легка вечеря – ось і все. Ну , і регулярні тренування – кожен день в спортзал ходжу. Я люблю активний спосіб життя. Частково саме тому не купую машину – щоб не проводити багато часу в сидячому положенні". Новий сезон серіалу "Коли ми вдома" вийде 24 вересня.
Нагадаємо, Настя Каменських розповіла, як підтримує себе у формі.
Головні теми