Все про Джонсона

Книги на літо

Секс vs сльози

Басейни у Києві

Тиждень моди

Надія Мейхер-Грановська розкрила секрет своєї стрункості

Вранці співачка намагається пити багато рідини

Надія Мейхер-Грановська розповіла 7days.ru про те, як їй вдається підтримувати ідеальну форму, і про те, чому вона майже не товстішала, коли була вагітною.

"Коли я йшла народжувати сина Ігоря 15 років тому, я важила 56 кілограмів, – каже співачка. – Навіть не знаю, як таке можливо. При цьому я, звичайно, нормально їла. Може бути, тому, що мені було 19 років, і був добре розвинений метаболізм. Чесно кажучи, у мене в родині ніхто і не схильний до повноти. Так що, будучи вагітною сином, я погладшала на 4 кілограми, це, по суті, вага дитини. А з дочками, Ганнусею і Марійською, так, я товстішала на 7-12 кілограмів. я завжди категорично відмовлялася від епідуральної анестезії, тобто коли ти народжуєш, це стрес, і тобі не до їжі. Я тримала себе в узді. Хоча, насправді, я дозволяю собі і солодке, і гостре, і калорійне, й іноді смажене. Але перш за все, я прислухаюся до свого організму. Я точно знаю, що я не можу їсти багато, але трошки. Це не моя історія. Моя історія – це бути захопленою завжди чимось, і про між іншим перекусити. Я психологічно завжди на це себе налаштовую. Я завжди прислухаюся до своїх відчуттів, проблем із зайвою вагою у мене вже точно немає. Вранці я намагаюся пити багато рідини. Я спеціально купила літровий термос, заливаю туди теплої води з лимоном і беру його з собою".

Читайте також:

Реклама на segodnya.ua Реклама
Всі новини Показати ще
Реклама на segodnya.ua Реклама
Новини шоу-бізнеса
Читати ще
Лайфхаки для життя
Більше хаків
Модно
Ідеї нейл-дизайну
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
1 /2
Більше варіантів
Цитата дня

Після чотирьох місяців війни ніхто з нас не в порядку

Цитата на segodnya.ua
Олена Зеленська Перша леді України
Читати інтерв'ю
Instagram тижня
Акаунт про супергероїв сучасності — ЗСУ
Підписатися
Дивитися фото
Зберегти у закладинки
Haute Couture
Розклад Fashion Weeks

Париж. Франція

3 – 7 липня

Париж. Франція

Маямі. США

14 – 21 липня

Маямі. США

Нью-Йорк. США

9 – 14 вересня

Нью-Йорк. США

Лондон. Англія

16 – 20 вересня

Лондон. Англія

Мілан. Італія

20 – 26 вересня

Мілан. Італія
Подробиці з модних показів

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти